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• おいしそう！ 5

1. ぬか入り鶏団子の酒粕トマト煮込み
2. by くるくるさん
3. 煎りぬかを、塩麹と混ぜ込んでおいた鶏ひき肉に加えて作った団子をトマト缶で煮込みました。仕上げに酒粕を溶かし入れたら、温まる煮込みになりましたよ。香ばしい煎りぬかで、鶏団子も美味しくなったみたいです。
4. 2017/01/21 14:27

• おいしそう！ 63

1. ぬかとオートミールのヘルシーパン・・休日ごはん♪
2. by misyaさん
3. ヘルシーで体に優しくて美味しい米ぬかパン♪ 想像以上の美味しさです♪
4. 2017/01/21 11:11

• おいしそう！ 6

1. 米ぬかでふりかけ♪～栗ときのこの炊き込みご飯に
2. by ゆーれんママさん
3. 米ぬかを煎って、お塩とあおさ入りのふりかけを作りました。香ばしさが、栗ときのこの炊き込みご飯にぴったりでした。美肌と腸活にぴったりのふりかけです！
4. 2017/01/20 21:55

• おいしそう！ 4

1. レシピブログ　うきうき！米ぬか生活　つきたて米ぬかを使って簡単ヘルシーレシピ①米ぬかヨーグルト
2. by yokoyokoさん
3. ヨーグルトに米ぬかをトッピングした簡単ヘルシーデザート
4. 2017/01/20 10:42

• おいしそう！ 12

1. 米ぬかdeほんのり甘く香ばしい☆きな粉餅
2. by Jacarandaさん
3. 乾煎りした米ぬかで香ばしさをプラス☆ ほんのり甘いとっても美味しい 優しい味のきな粉餅です♪
4. 2017/01/20 10:00

• おいしそう！ 19

1. 米ぬかﾊﾟﾝ(^^)♪ﾀﾏｺﾞ焼きｻﾝﾄﾞ・きなこｸﾘｰﾑｻﾝﾄﾞ(^^)♪
2. by ユウケイママさん
3. 米ぬかを入れてﾊﾟﾝを焼いてみました。
4. 2017/01/20 08:52

• おいしそう！ 22

1. 米ぬかドレッシングで♪ブロッコリーと鶏胸肉のホットサラダ
2. by TOMO（柴犬プリン）さん
3. 米ぬか、マヨネーズ、豆乳で作ったドレッシングで、鶏胸肉とブロッコリーを和えました。メインにもなるサラダです。
4. 2017/01/20 08:30

• おいしそう！ 7

1. 米ぬか＆フルーツジャムのカップケーキ♪
2. by しおん３２３さん
3. 「煎りぬか」を使ったヘルシーなカップケーキを作ってみました。
4. 2017/01/19 23:16

• おいしそう！ 6

1. つきたて米ぬかがやってきた①～豚肉巻き巻きフリット～
2. by ぱんだサクラさん
3. 米ぬかを衣にあげ焼きにしてみました サックサックでお肉がしっとりです
4. 2017/01/19 20:32

• おいしそう！ 6

1. ライスブラン・チョコマフィン。
2. by PCWPさん
3. 米ぬかとホワイトチョコをつかったブランマフィン。
4. 2017/01/19 18:57

• おいしそう！ 7

1. 米ぬか＠＠
2. by pinokoさん
3. いつものごま炒めに米ぬかを足して　煎ってるので香ばしくいです
4. 2017/01/19 16:57

• おいしそう！ 9

1. 甘さに驚き！モニターの【米ぬか】で　煎りぬかきな粉ご飯♪
2. by まんまるらあてさん
3. 大好物のきな粉ご飯♪ 半量を煎りぬかで作ってみました。 香ばしくって甘くって美味しい～
4. 2017/01/19 13:24

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