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• おいしそう！ 16

1. ご飯にパンにおつまみに、、煎り米ぬかで甘く香ばしい〜和風ポテトサラダ。
2. by akkiさん
3. 早速、煎り米ぬかを作りました。 フライパンに入れて、弱火でゆっくり、じんわり、とっても香ばしい〜！ 白いりごまと合わせて、煎り米ぬかとごまマヨで甘く香ばしいポテトサラダにしました。
4. 2017/01/22 16:07

• おいしそう！ 5

1. つきたて米ぬかがやってきた②～さらりと米ぬかカレー～
2. by ぱんだサクラさん
3. 米ぬかをつかってカレーを作ってみました(*´▽｀*)サラッとしてたべやすいですよ
4. 2017/01/22 15:57

• おいしそう！ 5

1. つきたて米ぬかがやってきた④～鳥と里芋のから揚げ白菜餡～
2. by ぱんだサクラさん
3. から揚げ餡かけにしてみました 衣に米ぬかをつかって、残った衣も餡のなかにいれちゃいました
4. 2017/01/22 15:54

• おいしそう！ 5

1. 米ぬかでレバニラ炒め
2. by tonさん
3. 炒り米ぬかを使用したレバニラ炒めは、レバーの臭みをカバーしていい感じです。
4. 2017/01/22 14:24

• おいしそう！ 6

1. 米ぬか　で白菜の漬け物　
2. by ババばーちゃんさん
3. 　今日は　我が家の　白菜漬け　の紹介です 今が旬の白菜　米ぬか使い　漬けると　美味しさアップ 米ぬかの発酵作用で　美味しい白菜漬けが　出来上がります
4. 2017/01/22 14:10

• おいしそう！ 6

1. 白玉粉でもちもち♪おからボール
2. by pinokoさん
3. 白玉粉でもちもち♪おからボール　３時のおやつに”かんたんヘルシーれしぴ”
4. 2017/01/22 12:51

• おいしそう！ 6

1. 香ばしさと食感がクセになる！米ぬかビスコッティ
2. by omusubiさん
3. 米ぬかの香ばしさが生かせるようなスイーツをと、ビスコッティを焼いてみました。 よりサクサク食感にしたかったので、小麦粉ではなく米粉と合わせています。 ドライフルーツやナッツを練り込んだ生地もおススメです。
4. 2017/01/22 12:47

• おいしそう！ 6

1. 【モニターやってます♪】米ぬかのクレープシュゼット
2. by Toshiさん
3. 煎りぬかの香ばしい香りと、オレンジソースのフレッシュな香りがとてもよくあう一品。 バレンタインディナーのデザートにもどうぞ。
4. 2017/01/22 11:33

• おいしそう！ 7

1. 米ぬか入りヘルシーフォカッチャ〈モニター〉
2. by glicomamaさん
3. パン作りが大好きなので、全粒粉入りならぬ炒り米ぬか入りのパンを作ってみました。ほんのり甘くて香ばしいヘルシーなパンになりました♪
4. 2017/01/22 11:00

• おいしそう！ 8

1. 米ぬかたっぷり♪　ゆで豚のゆで汁とごはんで☆中華粥
2. by 花ぴーさん
3. ゆで豚のゆで汁を使った中華粥です。お粥そのものの甘みが増して豊かな味になります。ゆで豚とごま油などをトッピングして中華仕上げに。
4. 2017/01/22 09:18

• おいしそう！ 8

1. 米ぬかでやわらかゆで豚　ねぎごまポン酢だれで☆
2. by 花ぴーさん
3. 米ぬか入りのお湯でゆでたゆで豚です。米ぬかのおかげでしっとりしあげに♪
4. 2017/01/22 09:14

• おいしそう！ 6

1. 米ぬかドレッシング
2. by パン教室さん
3. 米ぬかとしょうがを使った簡単ドレッシング！！
4. 2017/01/22 08:48

• おいしそう！ 22

1. 練乳ﾐﾙｸの米ぬか食ﾊﾟﾝ♪ﾀﾏｺﾞｻﾝﾄﾞ(^^)♪
2. by ユウケイママさん
3. 米ぬかを入れて、練乳と牛乳を入れて捏ねて、食パンを焼きました。
4. 2017/01/22 08:46

• おいしそう！ 25

1. 生地には米ぬか入れて♪風邪予防！ネギ焼き♪
2. by こっぷんかぁちゃんさん
3. 生地に炒った米ぬかを入れて たっぷりのネギで風邪予防♪
4. 2017/01/22 08:45

• おいしそう！ 9

1. お花畑のミートパイ♡ミンチのつなぎは炒り糠！身体にいいよ♪
2. by トコトコさん
3. ミートパイの肉だねのつなぎに炒り糠を使用しています。 しっとりまとまりました。 炒り糠はそのまま食べても甘くて美味しい！ だから肉だねも美味しく仕上がりました。
4. 2017/01/22 08:13

• おいしそう！ 6

1. 米ぬか黒糖ちぎりパン
2. by エリツィンぴっぴさん
3. 米ぬかと黒糖を入れたちぎりパンを焼きました。ふわふわで素朴な味のパンができました。
4. 2017/01/22 07:29

• おいしそう！ 6

1. モニター「米ぬか生活」で香ばしいパウンドケーキ♪
2. by bluebirdさん
3. 米ぬか生活でパウンドケーキ♪ 香ばしくてしっとり(^^) 家族にも大好評♪
4. 2017/01/22 06:38

• おいしそう！ 9

1. 米ぬか入ってる鶏ささみの揚げ焼き
2. by まんまみーかさん
3. 米ぬかを小麦粉、パルメザンチーズと一緒にまぶし、卵、パン粉で揚げ焼きにしました。
4. 2017/01/21 23:40

• おいしそう！ 13

1. 米ぬか入りあったかなめこ豆乳豆腐♪
2. by まんまみーかさん
3. 米ぬかを豆乳と味噌のスープに入れました。コクが出てしかも栄養満点。色々なお料理に使えそうです！
4. 2017/01/21 22:05

• おいしそう！ 4

1. つきたて米ぬかがやってきた③～万能ふりかけ～
2. by ぱんだサクラさん
3. 米ぬかレシピで一番人気？のふりかけを作りました(*´▽｀*)
4. 2017/01/21 18:25

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