マルヤナギやわらか蒸し豆★いつもの食卓に新定番！蒸し豆レシピコンテスト | レシピブログ - 料理ブログのレシピ満載！

おいしさ成分を逃さずに加工されているので、豆本来の甘味や旨みがそのまま残っています。しかもふっくら～＆やわらか～♪

薄い塩味に調理済みだから、袋から出したらそのまま調理OK！水洗いも不要なので、栄養成分もおいしさもそのまま料理に活かせます。スープや煮込み料理などには、火を止める直前に入れるだけで、十分に味がしみ込みます。

良質な植物性たんぱく質や、ミネラルやビタミン、注目の大豆イソフラボンなど、豆の健康パワーを逃さずに摂ることができます♪

蒸し豆は「蒸す」ことで豆のおいしさをギュッと閉じ込めた、栄養たっぷりの食材です。小さなお子さまはそのままパクパク食べてしまうくらい、豆本来の旨みや甘みが詰まっています。使い方はカンタン！料理の最後にパラパラッと振り入れるだけで、栄養バランス満点のメニューが完成です。ぜひ、いろんなメニューで蒸し豆のおいしさを体験してください！

まろやか煮シリーズ 北海道産昆布を100％使用し、じっくりと炊き上げています！

豆畑低糖煮豆シリーズ 糖分を30％カットして、煮豆としての美味しさを追求！

豆畑シリーズ うす味仕立てで少量パック、種類も豊富にそろってます！

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• おいしそう！ 2

1. モニター　カラフルプディング♪
2. by ささっちさん
3. ヘルシーなお豆やアボカドをたっぷり入れた洋風茶碗蒸しです 色もカラフルで女性好みに作ってみました～♪
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6. 2012/02/08 10:09

• おいしそう！ 63

1. ガーリックトーストとミックスビーンズのマリネ
2. by Kikiさん
3. お酢が入ってお肌喜びレシピです♪さっぱりしていてどんどん食べられちゃいます。
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6. 2012/02/08 09:01

• おいしそう！ 4

1. ＊とろけるチーズで黒豆トースト＊
2. by happyspiceさん
3. 子供達が好きな具に蒸し黒豆を加えたら、 栄養のバランスの良いトーストが （*^_^*）出来上がりました♪
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6. 2012/02/08 09:01

• おいしそう！ 1

1. ほくほく黒豆とさつまいものパウンドケーキ
2. by marumonさん
3. ナチュラルな甘さのパウンドケーキです。 黒豆、さつまいも、黒胡麻、ごま油を使ってヘルシーに仕上げました。
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6. 2012/02/08 08:47

• おいしそう！ 58

1. ふわふわ♪豆オムレツのイングリッシュマフィン
2. by あやんさん
3. 見た目はハンバーガー風で、 ボリューム満点だけど、 中身はしっかりヘルシー＆栄養満点♪ スクランブルエッグ風の豆オムレツには、 サラダ豆と豆腐を入れて、3種の豆の食感＆優しい味を楽しめます♪ カレー味が食欲をそそりますよ♪
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6. 2012/02/08 08:14

• おいしそう！ 3

1. 蒸し豆のタマゴサラダ
2. by よってぃさん
3. サラダ蒸し豆とセロリとブロッコリーの芯を使ってタマゴサラダにしました。サンドイッチにしていけちゃいます。
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6. 2012/02/08 07:40

• おいしそう！ 3

1. 目指せ！一日30食品☆豆カレーの彩り混ぜご飯
2. by ponponスヌッフィさん
3. やわらか蒸しサラダ豆の3種類の豆をはじめ、たくさんの食品が一食で取れる様に考えた混ぜご飯です。 ソフトなカレー味で、みんなが好きな味です。
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6. 2012/02/08 05:46

by ゆりりんさん
揚げずにバターで香ばしく焼いた焼きコロッケです。
ふっくらお豆と香ばしい桜海老がアクセントになっています。
手軽に作れて、栄養も満点なのでお弁当のおかずにもオススメです！

2012/02/07 22:25

• おいしそう！ 1

1. 世紀末弁当救世主伝説、黒豆と根菜の滋養中華炒めと菜の花、焼き海苔の卵焼き
2. by 酔いどれんぬさん
3. 蒸し黒豆を使った忙しい朝に５分とかからず作れる簡単なのにお野菜たっぷりヘルシーな栄養おかず。
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6. 2012/02/07 22:11

• おいしそう！ 1

1. 2/7　✩塩麹もいれちゃえ～！　これで？　麩んわりオムレツ✩
2. by 諒坊純坊さん
3. 話題の塩麹も入れて、ふんわりオムレツを作るためにお麩も入れました。 栄養満点の1品なので、お子様の朝ごはんの1品にもお勧めです!!
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6. 2012/02/07 21:33

• おいしそう！ 1

1. ＊ニコニコ豆deホットケーキ＊
2. by happyspiceさん
3. 子供達の朝ごはんに!(^^)! 蒸し黒豆と大豆をホットケーキに入れてみました♪
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6. 2012/02/07 21:25

by ゆんさん
ほっくり甘いかぼちゃとホクホク大豆のちょっぴりスパイシーなカレー風味の麻婆。かぼちゃの甘味とカレーの辛味、味噌のまろやかさと酒粕のコクでこっくりスパイシーで優しい味わい。冷え症予防や免疫力の強化、美肌作りにダイエットと嬉しい効果いっぱいです

2012/02/07 21:23

• おいしそう！ 80

1. 蒸し黒豆入り魚肉のフワフワボール
2. by とまとママさん
3. TBSはなまるマーケットに出演した時に作ったフワフワボールに蒸し黒豆を入れてみました。 そのままでも食べられる蒸し黒豆ですが、揚げ焼きにするとホクホクとして甘味が増して美味しくなります。
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6. 2012/02/07 21:21

• おいしそう！ 4

1. 冷めてもおいしい! サラダ豆とベーコンのチャーハン
2. by ひろりんさん
3. 蒸しサラダ豆をたっぷり使ったチャーハンです。 サラダ豆は油とも相性良し! ボリュームたっぷりのお弁当になりました。
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6. 2012/02/07 21:06

• おいしそう！ 27

1. 黒豆入り手羽元とかぶとほうれん草のクリーム煮
2. by ミサコさん
3. 圧力鍋を使ったので手羽先の身がほろっと取れて柔らかい～野菜もたっぷり 手羽先の旨みと生クリームのコクが美味しい 抗酸化作用あるヘルシーなやわらか黒豆がアクセントになってくれました
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6. 2012/02/07 20:58

• おいしそう！ 3

1. ☆黒豆モッチーズ春巻き〜☆
2. by みっちゃんさん
3. とろけるおもちとチーズから黒豆が ひょっこり。 時短で美味しいおつまみに！！
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6. 2012/02/07 20:38

• おいしそう！ 6

1. 大豆と高野豆腐のカレー
2. by ぷにさん
3. 大豆と高野豆腐で高タンパク＆ヘルシーで、がっつり食べても安心なカレーになりました。
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6. 2012/02/07 20:26

• おいしそう！ 15

1. お豆とタコのほっこりサラダ♪
2. by あっこさん
3. 子供たちの大好きなタコと蒸し大豆をほこほこ系のお野菜と一緒にサラダにしました！！ 酸味の利いたお味がお豆の甘さとバッチリでおいしかったです☆
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6. 2012/02/07 19:10

• おいしそう！ 0

1. 大豆入りかき揚げ
2. by おにたんさん
3. 新しいメニューではなく 我が家でいつも食べているかき揚げを作りました。 大人気メニューです。ぜひ作ってみてください。
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6. 2012/02/07 18:47

• おいしそう！ 3

1. 蒸し大豆と葱のかき揚げ丼弁当
2. by たんぽぽさん
3. 蒸し大豆と葱をかき揚げにして、天丼風のお弁当にしました。
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6. 2012/02/07 18:04

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