マルヤナギやわらか蒸し豆★いつもの食卓に新定番！蒸し豆レシピコンテスト | レシピブログ - 料理ブログのレシピ満載！

おいしさ成分を逃さずに加工されているので、豆本来の甘味や旨みがそのまま残っています。しかもふっくら～＆やわらか～♪

薄い塩味に調理済みだから、袋から出したらそのまま調理OK！水洗いも不要なので、栄養成分もおいしさもそのまま料理に活かせます。スープや煮込み料理などには、火を止める直前に入れるだけで、十分に味がしみ込みます。

良質な植物性たんぱく質や、ミネラルやビタミン、注目の大豆イソフラボンなど、豆の健康パワーを逃さずに摂ることができます♪

蒸し豆は「蒸す」ことで豆のおいしさをギュッと閉じ込めた、栄養たっぷりの食材です。小さなお子さまはそのままパクパク食べてしまうくらい、豆本来の旨みや甘みが詰まっています。使い方はカンタン！料理の最後にパラパラッと振り入れるだけで、栄養バランス満点のメニューが完成です。ぜひ、いろんなメニューで蒸し豆のおいしさを体験してください！

まろやか煮シリーズ 北海道産昆布を100％使用し、じっくりと炊き上げています！

豆畑低糖煮豆シリーズ 糖分を30％カットして、煮豆としての美味しさを追求！

豆畑シリーズ うす味仕立てで少量パック、種類も豊富にそろってます！

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• おいしそう！ 1

1. チキンドリア
2. by よってぃさん
3. シンプルなチキンドリアに黒豆を散らしてみました。いっけんすると黒いオリーブのようですが、食べ応えのある黒豆の存在がいい味だしてます。
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6. 2012/02/12 00:46

• おいしそう！ 1

1. 豆豆タルトサラダ。
2. by yayaさん
3. 簡単に作れてかわいい♪ハート型のタルトサラダです。
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6. 2012/02/12 00:06

• おいしそう！ 7

1. ＊大豆がコロコロ♪テリヤキバーガー＊
2. by happyspiceさん
3. ヒジキ入りのハンバーグに蒸し大豆を加えて大豆の味をアクセントに和風バーガーを作りました♪
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6. 2012/02/11 22:32

by ゆんさん
ねっとりほっくり里芋としっかり歯ごたえのブロッコリーにホクホク黒豆。豆乳マヨネーズでこっくりまろやか、塩昆布で旨味もたっぷり。ピリッと柚子胡椒の爽やかな刺激がアクセント。ほっこり優しい味わいに癒やされる簡単ひと品です。

2012/02/11 21:42

• おいしそう！ 27

1. ほくほく黒豆入り♪豚肉の柚子味噌アスパラ巻き
2. by ton*さん
3. 豚肉に柚子味噌を塗ってアスパラと蒸し黒豆をくるくるっと巻くだけの簡単レシピ！ 刻んだ蓮根入りの柚子味噌を塗って焼くだけでしっかり味がつくのでお弁当にぴったりの1品です。 ひょっこりのぞく黒豆がキュート♪
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6. 2012/02/11 21:03

• おいしそう！ 17

1. 今日は和風スープ♪「やわらか蒸し黒豆入り鶏団子スープ」♪
2. by エスカルゴさん
3. 鶏ひき肉と蒸し黒豆で団子スープを作りました。ボリュームはあるけど、とってもヘルシーな一品に仕上がりました!
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6. 2012/02/11 20:28

• おいしそう！ 13

1. 栄養満点!!大豆とほうれん草、ベーコンチーズエッグのポケットサンド♪
2. by ゆみぴいさん
3. 簡単ポケットサンド。蒸し大豆をわが家の定番ほうれん草のスクランブルエッグに混ぜ合わせたものを入れています。ベーコンのうま味、粉チーズ、ケチャップの隠し味がポイント。
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6. 2012/02/11 17:51

• おいしそう！ 11

1. 黒豆とオクラのブーケ
2. by うっし〜さん
3. とっても簡単。あっという間に出来るお弁当おかずレシピです。是非、マルヤナギさんの蒸し黒豆を使って是非お試しください。
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6. 2012/02/11 17:45

• おいしそう！ 12

1. 朝食・お弁当にどうぞ^^☆蒸し大豆のほうれん草とベーコンのチーズエッグ♪
2. by ゆみぴいさん
3. いつもの定番朝食メニューに蒸し大豆を入れてさらに栄養価アップです♪ 朝食にもお弁当にもどうぞ！！
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6. 2012/02/11 17:19

• おいしそう！ 4

1. ちゃんと食べてます「サラダ豆とにんじんのケークサレ」
2. by コットンさん
3. まず豆の色がキレイです。このキレイなビーンズたちを活かすレシピを考えました。 ケークサレの生地の色を、にんじんのキャロットオレンジにしましたら、 もう見てるだけで、元気が出てきそう。 午後からの仕事もがんばるぞー（＾◇＾）
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6. 2012/02/11 14:24

• おいしそう！ 2

1. ほうれん草と蒸し大豆のおひたし風
2. by 梅子さん
3. ほうれん草と大豆でとってもヘルシーなおかずです☆
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6. 2012/02/11 12:55

• おいしそう！ 50

1. 手羽元と蒸し豆のカレー煮込み♪
2. by bvividさん
3. 電子レンジ活用で余分な脂が落ちてヘルシー☆ カレー味に煮込んだ手羽元と蒸し大豆の相性もバッチリ！ お豆をご飯に乗せるとモリモリ食べれちゃうし ビールにも合うスパイシーな煮物に仕上がりましたぁ♪
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6. 2012/02/11 10:23

• おいしそう！ 5

1. ちゃんと食べてます「蒸し黒豆とヒジキのマフィン」
2. by コットンさん
3. 蒸し黒豆のパッケージを見た時、すぐにこのレシピが浮かびました。 作っておけば、朝ごはん、お弁当、ティータイム、いろんな場面で、手軽にポリフェノール、鉄分、食物繊維が取れちゃいます。 日頃栄養片寄りがちな、わたしの栄養補給マフィンです。
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6. 2012/02/11 04:08

• おいしそう！ 52

1. ビーンズ家族のカレーコロッケ
2. by 桃咲マルクさん
3. おからコロッケに豆をたくさん入れました！ カロリーも抑えられて、ヘルシーで美容にもいいので、女性には嬉しい揚げ物です。 カレー味でみんなの好きな味にしました！
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6. 2012/02/11 03:10

by ゆんさん
蒸し煮にして甘い甘いかぼちゃをマッシュして豆乳と豆乳マヨネーズでしっとりまろやか。これに塩麹で旨味もアップ。ホクホクコロコロサラダ豆とレーズンを加えれば、かぼちゃのマッシュサラダの出来上がり。美肌にアンチエイジングに効果的な簡単ひと品です。

2012/02/10 23:37

• おいしそう！ 4

1. 蒸し黒豆の練乳蒸しパン
2. by Ｊ吉さん
3. 黒豆といえば、蒸しパンだっっ！　 (´・ω・｀)ｿｰﾀﾞｯｹ？ 今回は練乳入りの蒸しパンに黒豆のアクセントっ！ 　う～～～んっっ 　　　　やっぱり蒸しパンには黒豆だっっ！　 　
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6. 2012/02/10 23:36

• おいしそう！ 2

1. やわらか蒸し黒豆で簡単ペペロンチーノ！
2. by モカダニエルさん
3. 簡単にパスタに入れてみました。
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6. 2012/02/10 22:55

• おいしそう！ 4

1. ふんわりチーズが香る黒豆入り蒸しぱん
2. by かんちゃんさん
3. 生地にクリームチーズを練りこんで、ふんわりとチーズの香る蒸しぱんに、ほっくほくの蒸し黒豆が合います。簡単なので朝食にも、おやつにも☆
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6. 2012/02/10 22:54

• おいしそう！ 2

1. 豆デコ！カップdeケーク・サレ。
2. by yayaさん
3. 朝からケーキ？！みたいなミニサイズのカップdeケーク・サレ。 忙しい朝でもレンチンで時短＋簡単に作れます。
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6. 2012/02/10 22:47

• おいしそう！ 2

1. サラダ豆のカラフル・グラスサラダ。
2. by yayaさん
3. あと、もう一品に。１分で作れるカラフルなグラスサラダです！
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6. 2012/02/10 22:39

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