マルヤナギやわらか蒸し豆★いつもの食卓に新定番！蒸し豆レシピコンテスト | レシピブログ - 料理ブログのレシピ満載！

おいしさ成分を逃さずに加工されているので、豆本来の甘味や旨みがそのまま残っています。しかもふっくら～＆やわらか～♪

薄い塩味に調理済みだから、袋から出したらそのまま調理OK！水洗いも不要なので、栄養成分もおいしさもそのまま料理に活かせます。スープや煮込み料理などには、火を止める直前に入れるだけで、十分に味がしみ込みます。

良質な植物性たんぱく質や、ミネラルやビタミン、注目の大豆イソフラボンなど、豆の健康パワーを逃さずに摂ることができます♪

蒸し豆は「蒸す」ことで豆のおいしさをギュッと閉じ込めた、栄養たっぷりの食材です。小さなお子さまはそのままパクパク食べてしまうくらい、豆本来の旨みや甘みが詰まっています。使い方はカンタン！料理の最後にパラパラッと振り入れるだけで、栄養バランス満点のメニューが完成です。ぜひ、いろんなメニューで蒸し豆のおいしさを体験してください！

まろやか煮シリーズ 北海道産昆布を100％使用し、じっくりと炊き上げています！

豆畑低糖煮豆シリーズ 糖分を30％カットして、煮豆としての美味しさを追求！

豆畑シリーズ うす味仕立てで少量パック、種類も豊富にそろってます！

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• おいしそう！ 0

1. ☆サラダ豆とサーモンのクリチーガーリック和え☆
2. by Ayaさん
3. その名の通りです（笑） サーモンを切ってサラダ豆、クリームチーズなどを和えるだけなのであっという間に完成！ そのままおつまみとしては勿論、パンに挟んだり、レタスで巻いて食べたり♪
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6. 2012/02/05 17:19

• おいしそう！ 0

1. 「マルヤナギ」さんからいただいた黒蒸し豆で【豆大根餅】♪
2. by ☆楽豆☆さん
3. 大根料理はたいてい嫌がる息子もこの大根持ちになると途端にバクバク食べちゃいます。大根餅の柔らかさを損なわない柔らか蒸し黒豆。相性がいいと思いました。お弁当にもいいです♪
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6. 2012/02/05 16:40

• おいしそう！ 6

1. 蒸し黒豆の驚きの美味しさっ
2. by ちらこさん
3. お子様が喜ぶ朝ごはん！ 出来立てホカホカ、ママの愛情もしっかり込めて 美味しくいただきまーす
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6. 2012/02/05 11:46

• おいしそう！ 6

1. +*蒸し大豆と鶏挽肉のヘルシーミートソース+*
2. by shizueさん
3. 蒸し大豆を使ってミートソースを作りました。 大豆が入ってるのに気が付かないんですよ！鶏挽肉で作っているのでさらにヘルシーなんです！ いつものミートソースをカロリー気にせずたっぷりかけて食べれます！女子が喜びます☆
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6. 2012/02/05 10:54

• おいしそう！ 3

1. 足跡パン
2. by fuminko☆さん
3. 可愛い黒豆でキャラパン作りました♪ 子供と一緒に作って楽しかったです。 お豆ってそのままでも美味しいですね☆ 感動～♪
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6. 2012/02/05 10:01

• おいしそう！ 1

1. ・お豆ちゃんのうどんバーグ
2. by miyukiさん
3. おうどん　ニラ　ミンチと一緒に　蒸し豆も混ぜて　栄養のある簡単お料理です♪ さっぱりタレでいただくと　何個でもどんどん食べれます
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6. 2012/02/05 09:40

• おいしそう！ 0

1. 混ぜるだけ！の、蒸し豆とコーンの簡単サラダ♪
2. by カシェットさん
3. 洋食メニューのおかずから、おもてなしまで、簡単なのに色々活躍してくれるサラダです！
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6. 2012/02/05 09:02

• おいしそう！ 0

1. ＊蒸し黒豆と糸寒天のヘルシーサラダ＊
2. by happyspiceさん
3. 蒸し黒豆のポリフェノールと糸寒天の食物繊維♪～ （*^_^*）体が喜ぶレシピです！
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6. 2012/02/05 08:09

• おいしそう！ 0

1. マルヤナギやわらか蒸し豆★ふわふわ豆腐つくね！
2. by コロさん
3. 蒸し大豆を使って、ふわふわの豆腐つくねを作りました♪ 大葉の香りとレンコンのシャキシャキがすっごく美味しくできました！ 大豆もゴロゴロで存在感たっぷり♪ しかも甘くてほくほくで美味しい(*´∀｀*)
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6. 2012/02/04 22:34

• おいしそう！ 71

1. 蒸し黒豆とフェンネルのオイルサーディンのサラダ
2. by とまとママさん
3. 100円ショップで購入した、オイルサーディンと蒸し黒豆でおお洒落なサラダが完成しました。 味付けもシンプルでモリモリ食べられるサラダです。
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6. 2012/02/04 21:16

• おいしそう！ 1

1. 柔らか黒豆を使ったレシピ
2. by どじとんさん
3. たたきごぼうと柔らか黒豆をつかった味噌煮です。 プラスの材料だけを変えて３種類作ってます。 サブタイトル　地味だけど美味しいもの（笑）　
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6. 2012/02/04 18:38

• おいしそう！ 0

1. 女子力UP☆大豆と白菜の豆乳ミルク煮
2. by ぱややさん
3. 豆乳をつかってW大豆パワーで女子力UPの料理です。
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6. 2012/02/04 17:05

• おいしそう！ 2

1. ■レシピ■お弁当にちょこっと★蒸し黒豆の糖衣ココア
2. by りんさん
3. お弁当にあると嬉しい甘いものが、あっという間に作れます。加熱時間がほとんどないので、黒豆の栄養の損失が少ないですよ♪ 蒸し大豆のほっくり感と砂糖のシャリシャリが美味しい～！！ココア以外にきなこや粉砂糖もオススメです
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6. 2012/02/04 13:58

• おいしそう！ 0

1. マルヤナギ蒸し豆で・・リンゴとセロリのヘルシーサラダ♪
2. by あめりあ　さん
3. 蒸し大豆でヘルシーサラダを作りました。 りんご、セロリ、オリーブオイルと共に綺麗の素のサラダです。
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6. 2012/02/04 13:57

• おいしそう！ 2

1. 切り昆布と蒸し大豆のサラダ寿司 【レシピ】
2. by はなまきさん
3. 節分の太巻きで余った酢飯と合わせました。ヘルシー☆
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6. 2012/02/04 12:31

• おいしそう！ 41

1. レシピコンテスト参加中☆蒸し豆と蛸の野菜ボート
2. by くま子さん
3. 塩麹とお味噌で味付けした蒸し豆のソースを、お野菜に詰めていただくサラダを作りました。 生野菜の苦手な娘も、詰めたりのせたりしながら楽しんで食べてくれました。 温かいソースと冷たい野菜の温度差が、お互いの素材感を生かしてくれたと思います。
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6. 2012/02/04 11:42

• おいしそう！ 2

1. ふっくら袋豆
2. by かんちゃんさん
3. 普段は中身に入れるおあげさんで、お豆を包んでみました。味のしみたふっくらジューシーおあげさんを噛むと、中からふっくらお豆さんが。
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6. 2012/02/04 11:26

• おいしそう！ 3

1. ＊ミートビーンズトースト＊
2. by happyspiceさん
3. 蒸し大豆がアクセントになる美味しいミートソースになりました♪ チーズとも良くあうので朝ごはんにどうぞ（*^_^*）
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6. 2012/02/04 10:32

• おいしそう！ 12

1. キーマカレーのお弁当★簡単蒸しサラダ豆の白和え☆
2. by ちきぽんさん
3. お豆腐と蒸し豆でヘルシー健康おかず☆ あっという間にできちゃいます♪
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6. 2012/02/04 09:37

• おいしそう！ 0

1. 蒸し豆入りロールキャベツ
2. by よってぃさん
3. お豆が苦手な息子のためにロールキャベツの中にも刻んで入れました。ボリュームアップ&栄養価も高くなって節分にバッチリメニューができました！
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6. 2012/02/04 07:53

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