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材料:カナダポーク ばら肉薄切り, ご飯, ヨシダソース(グルメのたれ), エバラ黄金の味(辛口), 水…
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材料:もつ, 水, 酒, しょうがのかわ, ネギの青い部分…
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材料:ごぼう(乱切り), 人参(一口大に切る), 冷凍の里芋, にんにく(スライス), しいたけ…
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材料:三枚におろした鯖, 片栗粉, 酒, しょうが汁, 玉ねぎ…
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材料:筍の水煮, 油揚げ, 豚肉, だし汁, 醤油…
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材料:鶏胸肉, 塩麹, *おぐら風 甘酢タレ*, 濃口醤油, 薄口醤油(無ければ醤油100cc)…
材料:エリンギ, 極薄切りの牛肉, 大葉, 小麦粉, 合わせ調味料…
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材料:オイルサーディン(オリーブオイル漬け), 炊きたてご飯, 醤油, のり、ねぎ、七味唐辛子
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材料:里芋, えのき, しめじ, マイタケ, 生椎茸(しいたけ)…
材料:干し椎茸と昆布を一晩水出しした出し汁 , 高野豆腐 , ジャガイモ , 玉ねぎ , 白菜 …
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