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材料:鶏手羽元, 玉ねぎ, 【A】おろしニンニク, 【A】カルダモンパウダー, 【A】ガラムマサラ…
材料:鶏胸肉, 玉ねぎ, おろしにんにく, おろし生姜, ○ホールトマト…
材料:人参, 砂糖, 水, シナモンスティック, クローブ(ホウル)…
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材料:ラフランス, 白ワイン, きび砂糖, シナモンスティック
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材料:紅玉(写真は2人分), シナモンバターシュガー(作り方参照), ラムレーズン, レモン汁, シナモンスティック…
材料:ターメリック, クミンシード, コリアンダーシード, マスタードシード, カルダモンシード…
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材料:紅茶・リーフ(アッサムctcがおすすめ), 水, シナモンスティック, 生姜すりおろし, ブラックペッパー…
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材料:☆鶏もも肉(骨なし) , ☆ヨーグルト(濃厚なタイプ) , ☆カレーパウダー , ☆クミンパウダー , ☆コリアンダーパウダー …
材料:豚肩ロース肉 , レンズ豆(殻つき、茶色) , 玉ねぎ(中2個) , エリンギなどきのこ , サラダ油 …
材料:葉付き大根の葉 1本分 , 玉ねぎ(大1個) , ひき肉(お好みの) , にんじん , セロリ …
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