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材料:ズッキーニ(中), キャベツ(中葉), ベーコン(厚切り推奨), b 玉葱(中), b人参(中)…
材料:青パパイヤ(冬瓜でも可), えび, 舞茸, マルチャン ワンタンスープ, ショウガ…
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材料:川魚(もしくは白身の淡白なお魚), 熟したトマト, パイナップル, 蓮の茎, 冬瓜…
材料:牛肉 シチュー用, 青パパイヤ, チンゲン菜, 玉ねぎ スライス, にんにく みじん切り…
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