ソテー のレシピ・作り方

75件
投稿レシピ
挽き肉のじゃが芋と人参のカレーソテー♪
おいしそう！ 14件
挽き肉のじゃが芋と人参のカレーソテー♪
bvividさん
bvividさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：4人
材料：合い挽き肉, 玉ねぎ（スライス）, じゃがいも（乱切り）, にんじん（乱切り）, オリーブオイル…
投稿レシピ
簡単作り置き総菜◎切干し大根とパプリカのガーリックソテー
簡単作り置き総菜◎切干し大根とパプリカのガーリックソテー
kaana57さん
kaana57さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：4人
材料：切干し大根（乾燥）, パプリカ（赤、黄）, ベーコン（スライス）, にんにく（チューブ）, オリーブオイル…
投稿レシピ
簡単☆スタミナ満点☆牛肉ガーリックソテー
おいしそう！ 1件
簡単☆スタミナ満点☆牛肉ガーリックソテー
kaana57さん
kaana57さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：4人
材料：牛薄切り肉, フライドガーリック, にんにく（チューブ）, オリーブオイル, 塩胡椒
投稿レシピ
ブロッコリーとマッシュルームのガーリックソテー
おいしそう！ 17件
ブロッコリーとマッシュルームのガーリックソテー
kaana57さん
kaana57さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：4人
材料：ブロッコリー, マッシュルーム, ガーリックパウダー, オリーブオイル, 塩こしょう
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栄養たっぷり◎彩りサラダ☆カラフル野菜とマカロニソテー
おいしそう！ 4件
栄養たっぷり◎彩りサラダ☆カラフル野菜とマカロニソテー
kaana57さん
kaana57さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：4人
材料：サラダ用マカロニ（乾燥）, ブロッコリー, ミニトマト, パプリカ（赤、黄）, キャベツ…
投稿レシピ
ビタミンたっぷり☆ヘルシー◎夏野菜のハーブソテー
おいしそう！ 1件
ビタミンたっぷり☆ヘルシー◎夏野菜のハーブソテー
kaana57さん
kaana57さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：4人
材料：ズッキーニ, なす, ピーマン, パプリカ（赤・黄）, ハーブ系ソルト…
投稿レシピ
免疫力UPの常備菜◎ブロッコリーとしめじのガーリックソテー
おいしそう！ 37件
免疫力UPの常備菜◎ブロッコリーとしめじのガーリックソテー
kaana57さん
kaana57さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：4人
材料：ブロッコリー, しめじ, ガーリックパウダー, オリーブオイル, 塩こしょう
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テンペのソテー＆チアシードポン酢ジュレ
おいしそう！ 2件
テンペのソテー＆チアシードポン酢ジュレ
G-veggie佳子さん
G-veggie佳子さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：4人
材料：テンペ, 舞茸, しめじ, スイスチャード, プチトマト…
投稿レシピ
持ち寄りレシピ♥柔旨ポークソテー蜂蜜バルサミコソース
持ち寄りレシピ♥柔旨ポークソテー蜂蜜バルサミコソース
NYstylecafeさん
NYstylecafeさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：4人
材料：ポークテンダーロイン　, バルサミコ酢, 蜂蜜, オリーブオイル, 塩・こしょう
投稿レシピ
カリッほくっ♪新じゃがのバターソテーwith木の芽
おいしそう！ 5件
カリッほくっ♪新じゃがのバターソテーwith木の芽
shinkuさん
shinkuさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：4人
材料：新じゃがいも, 木の芽, バター, オリーブオイル, 塩

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