材料:玉ねぎ(みじん切り), にんじん(すりおろし), にんにく(すりおろし), カットトマト缶, 水…
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材料:ウインナーソーセージ・・・・, キャベツ・・・・・・・・・・, ジャガイモ・・・・・・・・・・, 白ネギ・・・・・・・・・・・・, 人参・・・・・・・・・・・・…
材料:鶏もも肉, 玉葱, おろしニンニク, おろし生姜, クミンシード…
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材料:鶏もも肉, 玉葱, クミンシード, おろしニンニク, おろし生姜…
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材料:レンコン, にんにく, サイコロステーキ, 玉ねぎ, ☆ジンジャー…
材料:≪具≫炒め玉ねぎ , ジャガイモ~食べやすい大きに切る , ニンジン~食べやすい大きさに切る , トマト水煮缶詰 , 「飲料水改善コード使用の水」 …
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材料:☆鶏もも肉(骨なし) , ☆ヨーグルト(濃厚なタイプ) , ☆カレーパウダー , ☆クミンパウダー , ☆コリアンダーパウダー …
材料:金時豆(乾燥) , 豚肩ロース肉 , 玉ねぎ , にんにく・しょうが, サラダ油 …
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材料:スパム, タマネギ, にんじん(ミニキャロット), ジャガイモ(メイクイーン), カレールー…
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