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材料:キャベツ, 人参, キノコ類 しめじ, 長葱, イカ…
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材料:大豆ミート(乾燥), A)酒, A)味の素Ⓡ, 枝豆(塩茹で), B)焼肉のたれ…
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材料:牛こま肉, 玉ねぎ, ★醤油, ★みりん, ★酒…
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材料:牛肉(焼肉用), キャベツ, A)鶏がらスープのもと(顆粒), A)にんにく(チューブ), A)ごま油…
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材料:ヒラマサ, 温かいご飯, ●酢, ●砂糖, ●塩…
材料:鶏肉, キャベツ, 玉ねぎ, キムチ, チーズ…
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材料:豚バラ肉のかば焼き, ご飯(白米または玄米)
材料:ハンバーグの材料, ひき肉, 塩, ブラックペッパー, サラダ油…
材料:☆挽肉, ☆醤油, ☆酒, ☆みりん, ☆砂糖…
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