鶏肉は一口大、玉ねぎはスライス、キャベツは食べやすいサイズにちぎる。
ジップロックに食材全て入れて揉み込む。
ジップロックの口は少しだけ開けておき、電子レンジ500wで6分加熱。鶏肉が生だったら、追加加熱して完全に火を通す。
丼ぶりにご飯を入れ、タッカルビ、とろけるチーズをのせて、チーズがとろけるまで様子をみながらレンジで加熱。
仕上げに、のり、白ごまをのせて完成。
鶏肉は厚切りにしてしまうと熱が芯まで通りにくくなるので、薄切りのほうが時短になります。
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