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アスパラと卵のオイスターソース炒め
lakichiさん
調理時間:5分未満
分量:2人
材料:アスパラ(斜め切り), 卵, ゴマ油, 生姜(微塵切り), にんにく(微塵切り)…
投稿レシピ
1件
野菜が高い時は豆苗が救世主♪鶏むね肉と豆苗の甘酢蒸し(レンジ)
おなかがぺこりんさん
調理時間:5分未満
分量:2人
材料:鶏むね肉, ★醤油, ★砂糖, ★酢, ★ごま油…
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13件
手間を省いて♡豚バラレタスの梅肉炒め
mimi feliceさん
調理時間:5分未満
分量:2人
材料:豚バラ薄切り肉, レタスの葉, 梅肉, かつお節, 醤油・砂糖
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12件
切るだけ5分で簡単、山芋と刺身こんにゃくで、腸活、免疫力アップ(火不要)
おなかがぺこりんさん
調理時間:5分未満
分量:2人
材料:刺身こんにゃく, 山芋, ☆ポン酢, ☆めんつゆ2倍濃縮, ☆ごま油
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7件
2ステップの切って混ぜるだけで簡単、キャベツとトマトとちくわのマヨ和え(節約)
おなかがぺこりんさん
調理時間:5分未満
分量:2人
材料:ちくわ, トマト, キャベツ, マヨネーズ, 鶏ガラスープの素
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5件
ちくわと枝豆の甘辛炒め(簡単3分、節約、ダイエット)
おなかがぺこりんさん
調理時間:5分未満
分量:2人
材料:ちくわ, 枝豆, 砂糖(ダイエット用は0カロリーのエリスリトールなど), 醤油, 蜂蜜
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8件
5分で作れる‼サケのガーリックマヨソース
こはるのスマイルごはんさん
調理時間:5分未満
分量:2人
材料:鮭(生鮭でも、塩鮭でもOK), 酒, ☆マヨネーズ, ☆チューブニンニク, ☆レモン汁…
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6件
アスパラの塩麹漬物
太田アキオさん
調理時間:5分未満
分量:2人
材料:グリーンアスパラガス, 塩麹
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60件
お弁当に~ツナと大根葉のおにぎり(常備菜)~
YUKImamaさん
調理時間:5分未満
分量:2人
材料:@ツナ缶(オイルごと使用), @大根葉(大きめみじん切り), #酒(白ワイン), *減塩しょうゆ
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9件
甘唐辛子とジャコのさっと炒め ししとうでも良いよ♪
SHIMAさん
調理時間:5分未満
分量:2人
材料:甘とうがらし, じゃこ, ニンニク醤油, ごま油
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