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材料:鶏もも肉, 塩, 焼き肉のたれ, 片栗粉, 菜種油
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材料:がんもどき, 人参, 生シイタケ, いんげん, <がんもどきの炊いたん お出汁と調味料>…
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材料:うどん, キャベツ, ホウレン草, 玉葱 , 豚のひき肉 …
材料:3種盛り刺身の盛り合わせ, 卵, にんじん, キュウリ
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材料:@水で戻したひじき(長ひじき), @乾燥椎茸(戻したもの), @こんにゃく(きんぴら用), @人参(太めの千切り), @牛蒡(太めささがき)…
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材料:暖かいご飯, 大葉, 大葉(巻き用), 削り節, 海苔
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材料:金目鯛切り身(大き目), 和出汁(鰹/昆布/煮干しで取る。), 料理酒, 三温糖, 醤油…
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