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レシピ・作り方
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2件
塩麹でお好み焼風!粉不利用
りこさん
調理時間:15~30分
分量:1人
材料:キャベツ, きのこ類, 鰹節, 卵, 塩麹…
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2件
発酵調味料で【カポナータ】腸活しましょう!
りこさん
調理時間:15~30分
分量:2人
材料:赤パプリカ, 黄パプリカ, なすび, 玉ねぎ, ズッキーニ…
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3件
醤油麹で手作りしゅうまい
りこさん
調理時間:15~30分
分量:4人
材料:豚ミンチ, 豆腐, 片栗粉, 醤油麹, ごま油…
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13件
カムジャタンー豚肉とじゃがいものちょい辛スープー
kankoku.gohanさん
調理時間:30分~1時間
分量:4人
材料:豚背骨肉またはスペアリブ, ジャガイモ, 煮干しだし, 生姜, ネギ…
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7件
チュニジア風クスクス|スパイス活用トマト煮込み
ニーナさん
調理時間:15~30分
分量:2人
材料:鶏もも肉, 塩胡椒, たまねぎ, にんじん, じゃがいも…
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1件
おうちで本格スンドゥブチゲ
kankoku.gohanさん
調理時間:30分~1時間
分量:4人
材料:豆腐(おぼろ豆腐または絹豆腐), 豚バラ肉, 白菜キムチ, アサリ, えのき…
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8件
韓国のりまき「キンパ」作り置きナムルで簡単♪
kankoku.gohanさん
調理時間:30分~1時間
分量:5人以上
材料:ごはん, 海苔, たくあん, 卵, ほうれん草…
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5件
レンジで簡単♪低糖質 餃子ドック
栄養士romiさん
調理時間:15~30分
分量:3人
材料:おからパウダー, サイリウム, ラカントS, ベーキングパウダー, 水…
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9件
【レシピ動画】☆冷凍ストック☆海老のバジルソテー♪
bvividさん
調理時間:5~15分
分量:5人以上
材料:むきえび(大), オリーブオイル, 白ワイン, 塩・こしょう, 乾燥バジル
投稿レシピ
5件
【レシピ動画】冬瓜と海老の煮物♪
bvividさん
調理時間:5~15分
分量:4人
材料:冬瓜, むきえび, ●水, ●しょう油, ●砂糖…
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