レシピ・作り方

309件
投稿レシピ
アスパラと卵のオイスターソース炒め
アスパラと卵のオイスターソース炒め
lakichiさん
lakichiさん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：2人
材料：アスパラ(斜め切り), 卵, ゴマ油, 生姜(微塵切り), にんにく(微塵切り)…
投稿レシピ
野菜が高い時は豆苗が救世主♪鶏むね肉と豆苗の甘酢蒸し（レンジ）
おいしそう！ 1件
野菜が高い時は豆苗が救世主♪鶏むね肉と豆苗の甘酢蒸し（レンジ）
おなかがぺこりんさん
おなかがぺこりんさん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：2人
材料：鶏むね肉, ★醤油, ★砂糖, ★酢, ★ごま油…
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手間を省いて♡豚バラレタスの梅肉炒め
おいしそう！ 13件
手間を省いて♡豚バラレタスの梅肉炒め
mimi feliceさん
mimi feliceさん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：2人
材料：豚バラ薄切り肉, レタスの葉, 梅肉, かつお節, 醤油・砂糖
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切るだけ５分で簡単、山芋と刺身こんにゃくで、腸活、免疫力アップ（火不要）
おいしそう！ 12件
切るだけ５分で簡単、山芋と刺身こんにゃくで、腸活、免疫力アップ（火不要）
おなかがぺこりんさん
おなかがぺこりんさん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：2人
材料：刺身こんにゃく, 山芋, ☆ポン酢, ☆めんつゆ２倍濃縮, ☆ごま油
投稿レシピ
２ステップの切って混ぜるだけで簡単、キャベツとトマトとちくわのマヨ和え（節約）
おいしそう！ 7件
２ステップの切って混ぜるだけで簡単、キャベツとトマトとちくわのマヨ和え（節約）
おなかがぺこりんさん
おなかがぺこりんさん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：2人
材料：ちくわ, トマト, キャベツ, マヨネーズ, 鶏ガラスープの素
投稿レシピ
ちくわと枝豆の甘辛炒め（簡単３分、節約、ダイエット）
おいしそう！ 5件
ちくわと枝豆の甘辛炒め（簡単３分、節約、ダイエット）
おなかがぺこりんさん
おなかがぺこりんさん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：2人
材料：ちくわ, 枝豆, 砂糖（ダイエット用は０カロリーのエリスリトールなど）, 醤油, 蜂蜜
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5分で作れる‼サケのガーリックマヨソース
おいしそう！ 8件
5分で作れる‼サケのガーリックマヨソース
こはるのスマイルごはんさん
こはるのスマイルごはんさん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：2人
材料：鮭(生鮭でも、塩鮭でもOK), 酒, ☆マヨネーズ, ☆チューブニンニク, ☆レモン汁…
投稿レシピ
アスパラの塩麹漬物
おいしそう！ 6件
アスパラの塩麹漬物
太田アキオさん
太田アキオさん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：2人
材料：グリーンアスパラガス, 塩麹
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お弁当に～ツナと大根葉のおにぎり（常備菜）～
おいしそう！ 60件
お弁当に～ツナと大根葉のおにぎり（常備菜）～
YUKImamaさん
YUKImamaさん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：2人
材料：＠ツナ缶(オイルごと使用), ＠大根葉(大きめみじん切り), ＃酒（白ワイン）, ＊減塩しょうゆ
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甘唐辛子とジャコのさっと炒め　ししとうでも良いよ♪
おいしそう！ 9件
甘唐辛子とジャコのさっと炒め　ししとうでも良いよ♪
SHIMAさん
SHIMAさん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：2人
材料：甘とうがらし, じゃこ, ニンニク醤油, ごま油

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