雑穀 のレシピ・作り方

34件
投稿レシピ
簡単！ミョウガ入り雑穀ご飯
おいしそう！ 1件
簡単！ミョウガ入り雑穀ご飯
MIKAさん
MIKAさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：1人
材料：雑穀入りご飯, ミョウガ, 醤油, 鰹節
投稿レシピ
オリーブオイルかけてみた　レトルト親子丼も雑穀とオリーブオイルでヘルシー仕立て
おいしそう！ 1件
オリーブオイルかけてみた　レトルト親子丼も雑穀とオリーブオイルでヘルシー仕立て
内山明子さん
内山明子さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：1人
材料：レトルト親子丼, 雑穀パックご飯, オリーブオイル
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雑穀の炊き方
雑穀の炊き方
にゃにゃこさん
にゃにゃこさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：1人
材料：雑穀, 水, 塩
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焼き肉の〆に雑穀米でお茶漬けクッパ
おいしそう！ 2件
焼き肉の〆に雑穀米でお茶漬けクッパ
お美津さん
お美津さん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：1人
材料：永谷園お茶つけ海苔, 雑穀米ごはん, 熱湯, 焼き肉, モヤシナムル(市販品)…
投稿レシピ
十六雑穀米de豆乳リゾット　納豆のっけ♪
おいしそう！ 2件
十六雑穀米de豆乳リゾット　納豆のっけ♪
菜園男子GOUさん
菜園男子GOUさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：1人
材料：十六雑穀米, 鶏ミンチ, 豆乳, 本だし, 白醤油…
投稿レシピ
雑穀がゆ
雑穀がゆ
梅の実学園さん
梅の実学園さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：1人
材料：雑穀ご飯, 水, 塩
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☆雑穀玄米粥＋梅干し☆
おいしそう！ 1件
☆雑穀玄米粥＋梅干し☆
Anne -アンネ-さん
Anne -アンネ-さん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：1人
材料：雑穀玄米ごはん, 水（またはお湯）, 梅干し
投稿レシピ
十六雑穀白パンでパニーニ♪
おいしそう！ 1件
十六雑穀白パンでパニーニ♪
aukoさん
aukoさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：1人
材料：十六雑穀ミニ白パン, ハム, とろけるチーズ, レタス, ケチャップ・マスタード
投稿レシピ
きゅうりとスライスチーズのオープンサンドで簡単朝ごはん
おいしそう！ 7件
きゅうりとスライスチーズのオープンサンドで簡単朝ごはん
ひまりセナさん
ひまりセナさん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：1人
材料：雑穀パン, きゅうり, スライスチーズ
投稿レシピ
ミニトマトとスライスチーズのオープンサンドで簡単朝ごはん
おいしそう！ 9件
ミニトマトとスライスチーズのオープンサンドで簡単朝ごはん
ひまりセナさん
ひまりセナさん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：1人
材料：雑穀パン, ミニトマト, スライスチーズ

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