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材料:国産とりもも正肉 270g, 長ネギ(又は青ネギ) 1本, しし唐辛子 3本, サラダ油 大3/4, A { 醤油・みりん・砂糖 各大1
材料:鶏モモ, A ワイン, A 濃縮麺つゆ, A 生姜, A ニンニク…
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材料:国産とりもも正肉 150g, 国産とり胸正肉 150g, キャベツ 約200g, 長ネギ(又は青ネギ)★ 少量, 甘酢だれ(30g) 2P…
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材料:国産とりもも正肉 300g, 長ネギ(又は青ネギ) 1本, 人参 中1本, ごぼう(約20cm) 2本, { オリーブ油 大21/4…
材料:豚もも肉(スライス) 240g, 白菜 1/6ヶ, ピーマン 2ヶ, 長ネギ(又は青ネギ)★ 少量, 白菜キムチ(100g) 2P…
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材料:干し海老, にんにく, しょうが, 長ネギ, 塩…
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材料:ラー油[市販品], ●トウチ, ●干し海老[かつお節でも可], ●にんにく、しょうがのみじん切り, ◎旨味調味料、醤油…
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