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材料:ミックスビーンズ, 枝豆(冷凍でOK), スイートコーン(粒), 米油, 塩こしょう
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1件
材料:ミックスビーンズ缶詰, セロリ, 人参, 豆苗, ★オリーブオイル…
材料:レッドキドニービーンズの缶詰, ひよこ豆の缶詰, コーンの缶詰, お好みのシーズニングソルト, タマネギ…
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5件
材料:豆(水煮缶詰), おくら, わかめ(塩蔵), きゅうり, オリーブ油(エクストラバージン)…
材料:豆ミックス, とうもろこし, きゅうり, 人参, かぼちゃスライス…
材料:豆(水煮), 水菜, ひじき(もどしたもの), あればこんにゃく(短冊に切ったもの), <ドレッシング>お酢…
材料:ヒヨコ豆, レッドキドニー, 鶏むね肉, マカロニ, レタス…
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11件
材料:空豆, スナップえんどう, キウイ, サニーレタス, カイワレ大根…
材料:お好みの豆の水煮を数種類(今回は、白いんげん豆、枝豆、ひよこ豆、金時豆), <ドレッシング>オリーブオイル, しょうゆ, レモン汁, 玉ねぎのすりおろし…
材料:キャベツ, ミックスビーンズ, お酒, 太白ごま油, ★<和えソース> 味噌(麦味噌)…
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