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材料:牛薄切り肉, ブロッコリー, 塩, 黒胡椒, サラダ油
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材料:牛薄切り肉, きゅうり, 梅昆布茶の素, 醤油, いりごま
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材料:牛薄切り肉, ☆ すりゴマ, ☆砂糖, ☆醤油, いりゴマ
材料:じゃがいも, 牛薄切り肉(または牛こま切れ肉), 玉ねぎ, にんじん, さやいんげん(ゆでたもの)…
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