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材料:さんま, 大葉, A 梅肉, A 白だし, A かつお…
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材料:Aバター(お好みのオイルで), B干し桜えび, C醤油, Dごはん, Dかいわれ大根
材料:○ひえ, ○湯, ○塩, ◎きのこ(マイタケ・しめじ・マッシュルームなど, ◎たまねぎ …
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材料:暖かいごはん, かぶら(大根でも)の葉, いり白ごま, 塩
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材料:@むき栗, @しめじ, バター(オイルでも), *白ワイン(酒), A醤油
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材料:@ゴーヤ大(1㎝角にカット) , @スパム缶(1㎝角にカット) , @かぼちゃ(1㎝角にカット) , サラダ油(お好みのオイルで) , *酒(白ワイン) …
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材料:A 合いびき肉, A 玉ねぎ(みじん切り), A おろししょうが, A 片栗粉, A めんつゆ(3倍濃縮)…
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材料:鶏ひき肉, にんにく, しょうが, たまねぎ, アスパラガス…
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