夏バテ のレシピ・作り方

37件
投稿レシピ
ゴーヤを入れて、麻婆豆腐で簡単‼️❰夏バテ解消（予防）！❱
おいしそう！ 3件
ゴーヤを入れて、麻婆豆腐で簡単‼️❰夏バテ解消（予防）！❱
ako_akoさん
ako_akoさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
材料：麻婆豆腐の素, 豆腐, ゴーヤ, 油
投稿レシピ
夏バテ予防☆豚とニラじゃがスタミナ焼き
おいしそう！ 25件
夏バテ予防☆豚とニラじゃがスタミナ焼き
kaana57さん
kaana57さん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：4人
材料：豚薄切り肉, じゃがいも, にら, ☆しょうゆ, ☆酒…
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朝ベジ♡夏バテ防止！めちゃ旨っ！モロヘイヤ奴
おいしそう！ 9件
朝ベジ♡夏バテ防止！めちゃ旨っ！モロヘイヤ奴
とまとママさん
とまとママさん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：4人
材料：絹ごし豆腐, モロヘイヤ, おくら, 華昆　ふりかけ汐昆布, かつお節…
投稿レシピ
【夏バテ予防・冷え性対策】ニラたま丼っ！（10min）
おいしそう！ 3件
【夏バテ予防・冷え性対策】ニラたま丼っ！（10min）
えんさん
えんさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：1人
材料：ニラ, 卵黄, ごはん, 【A】, 醤油…
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夏バテに！豚ひき肉の青じそシュウマイ
動画あり
おいしそう！ 24件
夏バテに！豚ひき肉の青じそシュウマイ
うっし〜さん
うっし〜さん
調理時間
調理時間：30分～1時間
分量
分量：4人
材料：玉ねぎ, 豚ひき肉, しょうが, 大葉, 片栗粉…
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夏バテに負けるな!!　茄子と鶏ひき肉のピリ辛丼
おいしそう！ 10件
夏バテに負けるな!!　茄子と鶏ひき肉のピリ辛丼
mintさん
mintさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：旬の茄子, 鶏ひき肉, インゲン（なくてもOK）, ニンニク, 醤油…
投稿レシピ
夏バテ予防に！豚肉ときゅうりと春雨の炒めもの
おいしそう！ 43件
夏バテ予防に！豚肉ときゅうりと春雨の炒めもの
shinkuさん
shinkuさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：4人
材料：豚肉, きゅうり, にんじん, 春雨, ●しょうゆ、酒…
投稿レシピ
夏バテ防止！豆もやしのゴーヤチャンプル♪
おいしそう！ 4件
夏バテ防止！豆もやしのゴーヤチャンプル♪
はまちさん
はまちさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：ゴーヤ, 豆もやし, 豚肉, 刻みネギ, 鰹節…
投稿レシピ
お弁当やおつまみに♪豚肉とゴーヤの塩昆布バター炒め
おいしそう！ 5件
お弁当やおつまみに♪豚肉とゴーヤの塩昆布バター炒め
kaana57さん
kaana57さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：4人
材料：ゴーヤ, 塩, 豚薄切り肉, 塩昆布（細切り）, バター…
投稿レシピ
ごはんがススム！ゴーヤの豚キムチ炒め
おいしそう！ 1件
ごはんがススム！ゴーヤの豚キムチ炒め
kaana57さん
kaana57さん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：4人
材料：豚薄切り肉（豚細切れ肉、豚バラ肉でもOK）, A)さとう、酒, A)しょうゆ、コチュジャン, ゴーヤ, 塩…

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