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材料:生鮭(カマ), @バジル(ドライ)、タイム(ドライ), @塩胡椒、白ワイン, *小麦粉(打ち粉), オリーブオイル(サラダ油)…
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材料:蕎麦, 長ねぎ (海外の方はポロねぎでも可), 「鴨肉の塩麹山椒焼き」, めんつゆ (手作り/市販、お好みのものを)
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材料:タコ(刺身用), インゲン, 塩コショウ, 片栗粉+小麦粉, ◎フレンチドレッシング…
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