免疫力 のレシピ・作り方

29件
投稿レシピ
免疫力アップ！人参と小松菜の春雨炒め
おいしそう！ 97件
免疫力アップ！人参と小松菜の春雨炒め
体脂肪率一桁さん
体脂肪率一桁さん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
材料：小松菜 , 人参 , 豚ひき肉, 春雨 , ごま油…
投稿レシピ
簡単★舞茸の炊き込みご飯
簡単★舞茸の炊き込みご飯
825@節約ごはんさん
825@節約ごはんさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
材料：米, 舞茸, にんじん, ★めんつゆ(3倍濃縮), ★だしの素(顆粒)…
投稿レシピ
腸内環境改善に♪洋風塩麴鍋♪
腸内環境改善に♪洋風塩麴鍋♪
yumipo.aさん
yumipo.aさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
材料：鶏ぶつぎり, かぼちゃ, 白菜, 人参, 長ネギ…
投稿レシピ
卵、小麦粉、乳製品不使用！とうもろこしのグルテンフリーパンケーキ
卵、小麦粉、乳製品不使用！とうもろこしのグルテンフリーパンケーキ
yumipo.aさん
yumipo.aさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
材料：米粉, アルミフリーベーキングパウダー, 塩, 長芋すりおろし, きび糖…
投稿レシピ
手羽元のこってりサクサク唐揚げ
おいしそう！ 2件
手羽元のこってりサクサク唐揚げ
おなかがぺこりんさん
おなかがぺこりんさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
材料：手羽元, ☆ケチャップ, ☆オイスターソース, ☆醤油, ☆にんにく…
投稿レシピ
マルちゃんでもっと美味しく★エスニックレモン焼そば
マルちゃんでもっと美味しく★エスニックレモン焼そば
吉村ルネ（Rune）さん
吉村ルネ（Rune）さん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
材料：マルちゃん焼そば　塩, A マルちゃん焼そば　塩ソース, A レモン汁, A 生姜のすりおろし, A ニンニクすりおろし…
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簡単カリーチキンサンド❤︎
おいしそう！ 4件
簡単カリーチキンサンド❤︎
sanaluke2さん
sanaluke2さん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
材料：鶏むね肉, ⚫︎カレー粉, ⚫︎塩胡椒, ⚫︎蜂蜜, ⚫︎無糖ヨーグルト…
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桜色の鮭すり身
おいしそう！ 1件
桜色の鮭すり身
なゝ子さん
なゝ子さん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
材料：鮭（サーモン、できれば皮骨なし）, 溶きたまご, 生姜（チューブでOK）, 酒(又は白ワイン、牛乳), ごま油…
投稿レシピ
鮭と玉ねぎと舞茸と豆乳の最強クリームパスタ
おいしそう！ 8件
鮭と玉ねぎと舞茸と豆乳の最強クリームパスタ
おなかがぺこりんさん
おなかがぺこりんさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
材料：パスタ, 鮭, 玉ねぎ, 舞茸, ☆豆乳…
投稿レシピ
紫キャベツとカリフラワーのスープ煮
おいしそう！ 2件
紫キャベツとカリフラワーのスープ煮
kitten遊びさん
kitten遊びさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
材料：紫キャベツ, カリフラワー, 厚切りベーコン, 蒸す水, ◎煮る水…

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