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材料:米, 乾燥ひじき, 和風出汁パック, カブの葉, 塩、醤油
材料:卵 , 納豆 , 人参(みじん切りしてレンジ加熱), 乾燥ひじき , めんつゆ …
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材料:鶏肉、小さく切る, ★薄口醤油, ★みりん, ★酒, 乾燥ひじき…
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材料:お米, 雑穀米, 乾燥ひじき, 塩昆布, 醤油…
材料:豚バラ薄切り肉又は豚切り落とし肉 110, 炊いたご飯(今日はタイ米使いました。), 乾燥ひじき , 紫玉ねぎ (普通の玉ねぎでも可), サラダ油 …
材料: いなりあげ, A 水, A しょうゆ, A 砂糖, ごはん…
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材料:玄米ごはん, 乾燥ひじき, 大根角切り, 小松菜の葉, すし酢…
材料:温かいご飯, にんじん, 乾燥ひじき, 大豆水煮, 豚肉…
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材料:米, 乾燥ひじき, 人参, 油揚げ, ツナ缶(あれば)…
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