七草 のレシピ・作り方

13件
投稿レシピ
七草あんかけそば
七草あんかけそば
梅の実学園さん
梅の実学園さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：そば（生またはゆで）, 七草, ねぎ, しょうが（チューブ）, だし汁（水+かつお+こんぶ）…
投稿レシピ
七草粥、七草、食べやすい七草粥
おいしそう！ 2件
七草粥、七草、食べやすい七草粥
おなかがぺこりんさん
おなかがぺこりんさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：冷飯, 七草セット, 紫蘇ゆかり, 鶏ガラスープの素, 水
投稿レシピ
七草あんかけうどん
七草あんかけうどん
梅の実学園さん
梅の実学園さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：うどん（生またはゆで）, 七草, ねぎ, しょうが（チューブ）, だし汁（水+かつお+こんぶ）…
投稿レシピ
七草チャーハン
七草チャーハン
梅の実学園さん
梅の実学園さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：七草（塩ゆでして刻んだもの）, 卵, ご飯（白米または玄米）, サラダ油, 塩麹…
投稿レシピ
春の七草　あんかけうどん　かまぼこ飾り切り
おいしそう！ 18件
春の七草　あんかけうどん　かまぼこ飾り切り
青山　金魚さん
青山　金魚さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：冷凍うどん, 出し汁, 甘口醤油, 水溶き片栗粉, 生姜の絞り汁…
投稿レシピ
春の七草　あご出汁茶漬け　春の野菜で風邪予防
おいしそう！ 8件
春の七草　あご出汁茶漬け　春の野菜で風邪予防
青山　金魚さん
青山　金魚さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：七草無くてもok, ナズナ, セリ, ゴギョウ, ホトケノザ…
投稿レシピ
低糖質&低脂質！イソフラボンたっぷり！納豆汁
低糖質&低脂質！イソフラボンたっぷり！納豆汁
ダイエット料理研究家 鈴木沙織さん
ダイエット料理研究家 鈴木沙織さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：七草(せりだけでもOK), 板こんにゃく, しめじ, 蕪か大根, 水…
投稿レシピ
五穀米の七草粥
おいしそう！ 2件
五穀米の七草粥
料理家　平井一代さん
料理家　平井一代さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：五穀米, 水, だしの素, 塩, 七草…
投稿レシピ
＜ダイエットにも！麦入りヘルシー七草粥＞
おいしそう！ 15件
＜ダイエットにも！麦入りヘルシー七草粥＞
槙 かおるさん
槙 かおるさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：米, もち麦(はくばく), 水, 七草粥セット, 白だし醤油
投稿レシピ
おだしでいただく七草粥
おいしそう！ 1件
おだしでいただく七草粥
柴田真希さん
柴田真希さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：七草, にっこりブレンド(黄)の雑穀ごはん, だし汁, 塩

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