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材料:米, とうもろこし, 鶏むね肉, A)さとう, A)塩…
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材料:ご飯, きゅうり, トマト, ハム, 固形チーズ…
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材料:パプリカ , アスパラ, パクチー, きゅうり, しめじ…
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材料:玄米, キドニービーンズ, 茹であずき, グリーンピース, 水煮大豆…
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材料:豚肉(しゃぶしゃぶ用), こだわりキムチ, チマ サンチュ(もしくはレタス), ライスペーパー
材料:ライスペーパー, サラダチキン, トマト, アボカド, パパイヤ…
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材料:新玉ねぎ, ブロッコリースプラウト, 豚バラスライス, Aしょうゆ・みりん, A砂糖…
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材料:野沢菜, 厚揚げ, 豚バラスライス, 白ごま, <A>…
材料: 残りのご飯(jambalaya), リーフレタス, ルッコラ, avocado, スプラウト…
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材料:「うわさの肉味噌」, ライスペーパー (生春巻の皮), 油, ルッコラ (または もやしなど、しゃきしゃきした食感の野菜でも代用可), レモン
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