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材料:きゅうり, パプリカ(赤) , メンマ(水煮), すぐ漬けレモスコ味
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材料:福島県産 ネギ, 水煮メンマ, めんつゆ, 砂糖, 塩…
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材料:ミクロ味付けメンマ醤油味, きゅうり, ちくわ, セロリ, 赤ピーマン(彩り用)…
材料:味付けメンマ, エリンギ, しめじ, 大根おろし(軽く水気を取る), ◎ 醤油…
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材料:糸こんにゃく, ※ 醤油, 人参, ほうれん草, ※ 塩…
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材料:味付けメンマ, もやし(1袋), いりごま(白), 小口ねぎ, ごま油…
材料:ミクロ味付けメンマ, ミクロ味付けメンマの汁, 厚揚げ, ししとうがらし, 新玉ねぎ…
材料:ミクロ味付けメンマ(1袋) , ニラ , 桜えび(乾燥エビ) , 卵 , 薄力粉 …
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