マクロビ のレシピ新着順

全122品
バター、卵を使わない簡単クッキーです。  続きを読む>>
  • 人数:4人分
  • 調理時間:30分~1時間
材料:a.くるみ(アーモンドでもOK), a.薄力粉(出来れば全粒粉), a.片栗粉, a.シナモンパウダー, a.塩… by Yasuko さん
マクロビ的ジャンバラヤ

おいしそう 2件

ケイジャン料理のジャンバラヤを動物性のもの一切使わず、スパイシーに美味しくつくりました。  続きを読む>>
  • 人数:4人分
  • 調理時間:30分~1時間
材料:玄米, 昆布, パプリカパウダー, にんにく, オリーブオイル… by ikuraira さん
マクロビかぼちゃのプリン

おいしそう 1件

卵、乳製品を使ってません。寒天を使って固めています。  続きを読む>>
  • 人数:4人分
  • 調理時間:5~15分
材料:かぼちゃ皮付きで, ☆豆乳, ☆てんさい糖, ☆塩, ☆粉寒天… by 齋藤晃子 さん
マクロビ ひよこ豆の簡単コロッケ

おいしそう 4件

ジャガイモを蒸して作るよりも簡単で、しかもホクホクだけじゃない美味しさのひよこ豆のコロッケをエスニック風に作ってみました!  続きを読む>>
  • 人数:4人分
  • 調理時間:15~30分
材料:ひよこ豆の水煮, 玉ねぎ, 小麦粉, 水, クミンパウダー… by 齋藤晃子 さん
マクロビ全粒粉たっぷりスコーン

おいしそう 4件

全粒粉をたっぷり使うことで、粉の甘みとサクサク感を味わえます。卵、バター、牛乳なしです。アレルギーの方も安心して食べていただけます。  続きを読む>>
  • 人数:4人分
  • 調理時間:15~30分
材料:薄力粉, 全粒粉, アーモンドプードル, メイプルシュガー(またはてんさい糖), ベーキングパウダー(アルミなし)… by 齋藤晃子 さん
マクロビいちごのクレープ  甘酒カスタード

おいしそう 10件

卵、乳製品、白砂糖は使いません。お腹の善玉菌が増えて免疫upもできます!  続きを読む>>
  • 人数:4人分
  • 調理時間:15~30分
材料:薄力粉, 玄米粉, 無調整豆乳, 菜種油, 塩… by 齋藤晃子 さん
おからで作るスヘルシースコーン(マクロビ対応)

おいしそう 2件

お豆腐屋さんで安く売ってるおからでヘルシーおやつが作りたくて作りました♪乳卵は使わず マクロビ ビーガン対応です  続きを読む>>
  • 人数:4人分
  • 調理時間:15~30分
材料:炒りおから, 薄力粉, 全粒粉, ベーキングパウダー, 塩… by aya さん
マクロビ人参クッキー

おいしそう 12件

サクサク人参クッキーは卵や乳製品を使わないヘルシークッキーです。  続きを読む>>
  • 人数:4人分
  • 調理時間:30分~1時間
材料:人参, 片栗粉, 薄力粉, 甜菜糖, 菜種油 by べじふる先生 さん
マクロビ苺アイスクリーム

おいしそう 4件

乳製品も砂糖も使わない、体に優しいアイスクリームです。豆乳と甘酒で、乳製品不使用でもクリーミー。ひんやりだけど、体は冷やさないうれしいデザートです。  続きを読む>>
  • 人数:4人分
  • 調理時間:15~30分
材料:豆乳, 甘酒(濃縮タイプ), メープルシュガー, 冷凍ベリー(好みのもの) by 清水えり さん
マクロビ ケークサレ

おいしそう 1件

卵やバターを使わなくても濃厚なケークサレができました♪お好きなお野菜でどうぞ  続きを読む>>
  • 人数:4人分
  • 調理時間:30分~1時間
材料:国産小麦粉 又は 地粉, ベーキングパウダー, 木綿豆腐 by ゆいねママ さん

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