ソテー のレシピ・作り方

98件
投稿レシピ
キャベツとシラスのソテー
キャベツとシラスのソテー
kenchicoさん
kenchicoさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：4人
材料：キャベツ, シラス, 油揚げ, ごま油, 味付きあらびき塩胡椒…
投稿レシピ
野菜不足解消に◎レタスとなすのガーリックソテー
おいしそう！ 2件
野菜不足解消に◎レタスとなすのガーリックソテー
kaana57さん
kaana57さん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：4人
材料：レタス, なす, オリーブオイル, ☆ガーリックパウダー, ☆しょうゆ…
投稿レシピ
バルサミコ酢香るキノコのガーリックソテー♪
おいしそう！ 5件
バルサミコ酢香るキノコのガーリックソテー♪
おんちゃん母さん
おんちゃん母さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：4人
材料：キノコお好みの物, ニンニク, バター, オリーブオイル, おしょう油…
投稿レシピ
さっぱり☆えびとセロリのレモンソテー
おいしそう！ 3件
さっぱり☆えびとセロリのレモンソテー
kaana57さん
kaana57さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：4人
材料：むきえび, セロリ, レモン汁, ガーリックパウダー, 塩こしょう…
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レモンガーリックのさっぱりキャベツのソテー
おいしそう！ 5件
レモンガーリックのさっぱりキャベツのソテー
Mie (みい)さん
Mie (みい)さん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：4人
材料：キャベツ, オリーブオイル(お好きなオイル), ニンニク, 唐辛子フレーク(一味でもOK), 塩…
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簡単おつまみ☆シーフードミックスとパプリカのマカロニソテー
おいしそう！ 3件
簡単おつまみ☆シーフードミックスとパプリカのマカロニソテー
kaana57さん
kaana57さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：4人
材料：シーフードミックス, パプリカ（赤・黄）, ショートパスタ, ガーリックパウダー, オリーブオイル…
投稿レシピ
高血圧対策☆山芋バターソテー
おいしそう！ 15件
高血圧対策☆山芋バターソテー
あげママさん
あげママさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：4人
材料：山芋, バター, 塩
投稿レシピ
野菜たっぷり和総菜☆キャベツとピーマンのゆかりバターソテー
おいしそう！ 2件
野菜たっぷり和総菜☆キャベツとピーマンのゆかりバターソテー
kaana57さん
kaana57さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：4人
材料：キャベツ, ピーマン, ゆかり, バター（マーガリンでもＯＫ）
投稿レシピ
ローズマリー香る♡ほうれん草のご馳走ソテー
おいしそう！ 3件
ローズマリー香る♡ほうれん草のご馳走ソテー
ceoulさん
ceoulさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：4人
材料：ほうれん草, フランクフルト, ローズマリー, おろしにんにく, オリーブ油…
投稿レシピ
色々キノコのソテートースト
色々キノコのソテートースト
☆KAKO☆さん
☆KAKO☆さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：4人
材料：きのこ（シメジ、エリンギ、マイタケなど）, オリーブオイル, ニンニクすりおろし, ハーブソルト, パン…

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