材料:酢飯, ★パイン小さい缶詰め, ★サルベージ用そぼろ, 紅生姜・貝割れ
材料:a米, aコンソメスープ, サラダ油, a摩り下ろし人参, a塩胡椒…
材料:★烏賊の煮物缶詰, ★お餅, お米, a酒・みりん, a醤油…
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材料:★即席ラーメンの粉末スープ, ①ごはん, 卵, 豚肉, 塩・胡椒・ガーリックp…
材料:★レトルトカレー, ★鶉の卵缶詰, ★グリンピース缶, a米, a薄めなコンソメスープ…
材料:炊いたご飯, 卵, 生タイプのわかめふりかけ, 梅干, 昆布茶…
材料:米, 乾燥ポルチーニ, サンドライトマト, 鶏ひき肉, ●酒…
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材料:もやし, ツナ, ●酒, ●塩レモンの汁, ●醤油麹…
材料:缶詰のコーン, ベーコン, レタスの葉, ニンニク, 塩レモンの汁…
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材料:炊いたご飯(暖かいもの), 冷凍むき海老, えのき, にんにく, 生姜(細切または摩下)…
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