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材料:なす, パプリカ, オリーブの実(種抜き), オリーブオイル, チューブにんにく…
材料:白身魚, ニンジン, アスパラガス, オリーブ, マッシュルーム…
材料:カレイの切り身, バジル(A), オレガノ(A), セージ(A), レモングラス(A)…
材料:鶏むね肉, チーズ, 塩, ブラックペッパー, ニンジン…
材料:牛肉, トマト, 玉ねぎ, ニンジン, オリーブの実…
材料:サツマイモ, 鶏胸肉, オリーブオイル, A 塩, A 粗挽き胡椒…
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材料:ゆでたこ足(スライス) , ジャガイモ(食べやすいようにカット), 玉ねぎ(薄くスライス), オリーブオイル, レモン汁…
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