材料:さつまいも, くちなしの実, 栗の甘露煮, 砂糖, みりん…
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材料:焼きそば麺, 豚バラ肉, 油, キャベツ, にんじん…
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材料:山芋, 納豆(添えつけタレ), 青じそ, ご飯, みょうが
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材料:とんかつ, プチトマト, オクラ, ウスターソース, マヨネーズ…
材料:とんかつ, 玉ねぎ, 卵, ☆醤油, ☆酒…
材料:卵, ホールトマト缶, しめじ, 水菜, コンソメ…
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材料:@とりささみ缶フレーク, 木綿豆腐(四角いもの), @おくら(茹でて輪切りにする), @みょうが(縦に薄切り), めんつゆ(薄めない)
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材料:バター, サンドイッチ用パン, 小麦粉, チーズ(よく溶ける種類)おろす, ナツメグ(粉末)…
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材料:米, もち麦, 水, ○鯖缶(身のみ), ○豆乳…
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材料:たまご, 〇水, 〇塩, (〇ドライパクチー), オリーブオイル…
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