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材料:牛もも肉(ブロック), @オリーブオイル、赤ワイン, @にんにく(スライス), @塩、ブラックペッパー, A柿(熟す前の物)…
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材料:餃子の皮(大判), ほうれん草(ざく切り), 玉ねぎ(細切り), ベーコン(1cmに切る), 卵 …
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材料:Aホットケーキミックス, Aお水, Aサラダ油(オリーブオイル), ウインナー, 焼き海苔
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材料:ミニトマトまたはホールトマト, たまねぎ, にんにく, オリーブオイル, オレガノ、タイム、バジルなど…
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材料:たまご, 納豆(たれ・辛子は使いません), めかぶ, ピーマン, ミニトマト…
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材料:切り干し大根(厚切り), 赤唐辛子, ■おしょう油, ■お砂糖, ■みりん…
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材料:★鶏ひき肉, ★はんぺん, ★卵, ★片栗粉, ★塩…
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材料:白身魚(切り身), 塩コショウ, 小麦粉, サラダ油, ◎砂糖…
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