さば のレシピ・作り方

15件
投稿レシピ
すぐできヘルシー！ピーマンさば詰め
おいしそう！ 8件
すぐできヘルシー！ピーマンさば詰め
えつこさん
えつこさん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：2人
材料：ピーマン, さば水煮缶, マヨネーズ
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レンジで簡単！みずなとさば缶のペペロンチーノ風
おいしそう！ 3件
レンジで簡単！みずなとさば缶のペペロンチーノ風
kaana57さん
kaana57さん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：4人
材料：みずな, さばの水煮缶, ☆塩, ☆刻みにんにく瓶詰め（市販品）, ☆オリーブオイル…
投稿レシピ
さばときのこの洋風炊きこみおにぎり
おいしそう！ 9件
さばときのこの洋風炊きこみおにぎり
たっきーママ（奥田和美）さん
たっきーママ（奥田和美）さん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：4人
材料：米, “マギー ブイヨン 無添加”, さば味噌煮缶, しめじ（石づきを切る）, 小口切りネギ
投稿レシピ
小鍋で5分☆さばの水煮缶とマッシュルームのアヒージョ風
おいしそう！ 7件
小鍋で5分☆さばの水煮缶とマッシュルームのアヒージョ風
kaana57さん
kaana57さん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：2人
材料：さばの水煮缶, マッシュルーム, オリーブオイル, ☆にんにく（チューブ）, ☆塩こしょう
投稿レシピ
簡単和総菜☆さば缶と小松菜のバター醤油炒め
おいしそう！ 34件
簡単和総菜☆さば缶と小松菜のバター醤油炒め
kaana57さん
kaana57さん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：4人
材料：サバの水煮缶, 小松菜, バター（マーガリンでもOK）, しょうゆ
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サバ缶で簡単☆さばの青じそ和え
おいしそう！ 29件
サバ缶で簡単☆さばの青じそ和え
kaana57さん
kaana57さん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：4人
材料：さばの水煮缶, しそ, ☆醤油、みりん, ☆酢
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花粉症改善♪簡単♪さば缶で炊き込みご飯
おいしそう！ 28件
花粉症改善♪簡単♪さば缶で炊き込みご飯
コマッティさん
コマッティさん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：4人
材料：米, さば缶(味噌味), Mixベシタブル, みりん, オイスターソース…
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さば缶の味噌マヨネーズ和え (5min.)
おいしそう！ 22件
さば缶の味噌マヨネーズ和え (5min.)
えんさん
えんさん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：3人
材料：サバ水煮缶　, マヨネーズ　, 白味噌（合わせ味噌でも可）, 玉ねぎ(小)
投稿レシピ
さばサンドイッチ
おいしそう！ 21件
さばサンドイッチ
えつこさん
えつこさん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：2人
材料：さば塩焼き, アボカド, レモン汁, マヨネーズ, ピンクペパー…
投稿レシピ
サバ水煮缶で「食べたらサバ寿司」！
おいしそう！ 2件
サバ水煮缶で「食べたらサバ寿司」！
えつこさん
えつこさん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：1人
材料：さば水煮缶, しょうが, 寿司飯

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