すぐできヘルシー！ピーマンさば詰め

作り方

1. 1.

   ピーマンは半分に切り、種をとる。
   

2. 2.

   さば水煮缶をほぐし、マヨネーズを加えてざっと混ぜ、ピーマンに詰める。
   

3. 3.

   ホイルを敷いた上に並べ、トースターで好みの加減になるまで焼いて完成。
   

ワンポイントアドバイス

粉チーズやピザ用チーズ、香辛料などでアレンジして下さい。
詰め物というよりは、ディップ感覚なので落とさないように食べます。

記事のURL：https://ameblo.jp/simplelife126/entry-12696764707.html

• (ID: r1573834)
• 2021/09/09 UP!

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