さっぱり のレシピ・作り方

274件
投稿レシピ
もやしとえのきのさっぱり和風マリネ
おいしそう！ 6件
もやしとえのきのさっぱり和風マリネ
すずさん
すずさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
材料：もやし, えのき, ●醤油, ●お酢, ●ごま油…
投稿レシピ
お酢でさっぱり　春雨の中華風サラダ
おいしそう！ 16件
お酢でさっぱり　春雨の中華風サラダ
こっとんさん
こっとんさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：4人
材料：春雨（乾燥の状態）, きゅうり, ハム, 卵, カニカマ（棒状）…
投稿レシピ
豆もやしと切り昆布のさっぱりあえ
豆もやしと切り昆布のさっぱりあえ
hannoahさん
hannoahさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：4人
材料：切り昆布(生), 豆もやし, 人参, 卵, 醤油…
投稿レシピ
さっぱり春雨サラダ
さっぱり春雨サラダ
Acche さん
Acche さん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
材料：春雨, ツナ缶, わかめ(乾燥), きゅうり, キャベツ…
投稿レシピ
さっぱり☆ささみとおくらのねぎ塩レモン
おいしそう！ 4件
さっぱり☆ささみとおくらのねぎ塩レモン
kaana57さん
kaana57さん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：4人
材料：鶏ささみ肉, おくら, ☆鶏がらスープのもと（顆粒）, ☆ごま油、レモン汁, ☆にんにく（チューブ）…
投稿レシピ
レモンガーリックのさっぱりキャベツのソテー
おいしそう！ 5件
レモンガーリックのさっぱりキャベツのソテー
Mie (みい)さん
Mie (みい)さん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：4人
材料：キャベツ, オリーブオイル(お好きなオイル), ニンニク, 唐辛子フレーク(一味でもOK), 塩…
投稿レシピ
糸昆布のさっぱり漬け
糸昆布のさっぱり漬け
グロちゃんさん
グロちゃんさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
材料：糸昆布(千切り昆布), 人参, きゅうり, 大根, ☆めんつゆ(３倍濃縮)…
投稿レシピ
非加熱で簡単☆かに缶と大根のさっぱりマヨサラダ
おいしそう！ 6件
非加熱で簡単☆かに缶と大根のさっぱりマヨサラダ
kaana57さん
kaana57さん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：4人
材料：だいこん, 塩, 貝割れ菜, カニ缶（かにかまでもOK）, マヨネーズ
投稿レシピ
濃厚なのにさっぱり♪　アボカドとささみのわさびマヨサラダ
おいしそう！ 2件
濃厚なのにさっぱり♪　アボカドとささみのわさびマヨサラダ
花ぴーさん
花ぴーさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
材料：アボカド, ささみ, 玉ねぎ, 塩胡椒, レモン汁…
投稿レシピ
【ヘルシー】鶏むね肉のさっぱりトマト塩じゃが
【ヘルシー】鶏むね肉のさっぱりトマト塩じゃが
美容料理研究家あゆさん
美容料理研究家あゆさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
材料：鶏むね肉, 玉ねぎ, 人参, じゃがいも, 白菜…

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