さっぱり のレシピ・作り方

276件
投稿レシピ
さっぱり☆ヘルシー和総菜☆ささみときゅうりの明太子和え
おいしそう！ 27件
さっぱり☆ヘルシー和総菜☆ささみときゅうりの明太子和え
kaana57さん
kaana57さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：4人
材料：鶏ささみ, きゅうり（千切り）, ☆明太子（ほぐしたもの）, ☆だしのもと（顆粒）, ☆しょうゆ…
投稿レシピ
さっぱり☆大根とわかめのサラダ
おいしそう！ 6件
さっぱり☆大根とわかめのサラダ
kaana57さん
kaana57さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：4人
材料：大根, わかめ（乾燥）, ☆かつおぶし, ☆さとう, ☆酢…
投稿レシピ
5分で＊きゅうりとハムのさっぱりごま和え
おいしそう！ 45件
5分で＊きゅうりとハムのさっぱりごま和え
shinkuさん
shinkuさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：4人
材料：きゅうり, ハム, A 酢, A だししょうゆ、砂糖, A 白すりごま、ごま油
投稿レシピ
さっぱり☆クレソンの黒ごまオリーブサラダ
おいしそう！ 4件
さっぱり☆クレソンの黒ごまオリーブサラダ
kaana57さん
kaana57さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：4人
材料：クレソン, サラダほうれんそう, ミニトマト, オリーブ（種抜き）, ☆黒すりごま…
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フライパン1つ☆さっぱり♪ぶりのレモンバターじょうゆソテー
おいしそう！ 14件
フライパン1つ☆さっぱり♪ぶりのレモンバターじょうゆソテー
kaana57さん
kaana57さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：ぶり（切り身）, バター, ☆しょうゆ、みりん, ☆酒, ☆レモン汁…
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さっぱり！レモン大葉そうめん
おいしそう！ 13件
さっぱり！レモン大葉そうめん
管理栄養士　永吉みねこさん
管理栄養士　永吉みねこさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：そうめん, 大葉, みょうが, トマト, きゅうり…
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忙しい日はレモンでさっぱり☆鮭のムニエル☆レモンバター風味
おいしそう！ 44件
忙しい日はレモンでさっぱり☆鮭のムニエル☆レモンバター風味
kaana57さん
kaana57さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：鮭, 小麦粉（薄力粉）, レモン, 塩こしょう, バター…
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風邪に！キャベツと豚肉のさっぱりみぞれ煮
おいしそう！ 46件
風邪に！キャベツと豚肉のさっぱりみぞれ煮
chikaさん
chikaさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：キャベツ, 豚小間切れ肉, 大根, ☆水, ☆酒…
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さっぱり💕きゅうりとセロリと大根の即席漬物
おいしそう！ 7件
さっぱり💕きゅうりとセロリと大根の即席漬物
SGまーさんさん
SGまーさんさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：4人
材料：きゅうり, セロリ, 大根, めんつゆ, すし酢
投稿レシピ
梅干しだしでさっぱりお素麺
おいしそう！ 6件
梅干しだしでさっぱりお素麺
きゃさりん＠福岡さん
きゃさりん＠福岡さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：出し汁（昆布だし）, 梅干し（大）, 塩, 薄口しょうゆ, 素麺…

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