こんにゃく のレシピ・作り方

11件
投稿レシピ
糸こんにゃくで冷やし中華・タレも簡単
おいしそう！ 1件
糸こんにゃくで冷やし中華・タレも簡単
えつこさん
えつこさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：1人
材料：糸こんにゃく, 卵, きゅうり, ハム, A　酢…
投稿レシピ
" 糸こんにゃくの三色サラダ "
おいしそう！ 6件
" 糸こんにゃくの三色サラダ "
アレックスさん
アレックスさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：材料は
投稿レシピ
こんにゃくとウスターソースのパスタ
こんにゃくとウスターソースのパスタ
青木　敦子さん
青木　敦子さん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
材料：パスタ, 豚ロース薄切り肉, こんにゃく, ウスターソース, オイスターソース…
投稿レシピ
ローカロでがっつり♪こんにゃくナポリタン
おいしそう！ 1件
ローカロでがっつり♪こんにゃくナポリタン
mesonさん
mesonさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
材料：糸こんにゃく, ウインナー, 玉ねぎ　, トマト, セロリの茎…
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夏にピッタリ！素麺でビビン麺
おいしそう！ 4件
夏にピッタリ！素麺でビビン麺
yさん
yさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：素麺, キムチ, きゅうり, ・コチュジャン, ・麺つゆ…
投稿レシピ
寒〜い日にはこれ！あったかけんちんうどん。
おいしそう！ 14件
寒〜い日にはこれ！あったかけんちんうどん。
貞本紘子(colette)さん
貞本紘子(colette)さん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：4人
材料：大根, 人参, 里芋, ゴボウ, 白菜…
投稿レシピ
低カロリー　空豆のパスタ　ペペロンチーノ
おいしそう！ 1件
低カロリー　空豆のパスタ　ペペロンチーノ
ババばーちゃんさん
ババばーちゃんさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：こんにゃく麺, ベーコン, 空豆, ニンニク, 唐辛子…
投稿レシピ
ピリ辛 ぼっかけ焼きそば
ピリ辛 ぼっかけ焼きそば
あごまるさん
あごまるさん
調理時間
調理時間：1時間以上
分量
分量：2人
材料：焼きそば, 牛すじ, こんにゃく（細切り）, クローブ, すりおろし生姜…
投稿レシピ
カロリーオフな☆Ａ・Ｏペペロンチーノ
カロリーオフな☆Ａ・Ｏペペロンチーノ
レイチさん
レイチさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：
材料：しらたき　　　, キノコ数種　　, ウインナー、ハムなど　　, にんにく　　, 鷹の爪　　…
投稿レシピ
お家で簡単ちゃんぽん
おいしそう！ 1件
お家で簡単ちゃんぽん
mikityさん
mikityさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：1人
材料：袋入りラーメン（ちゃんぽん）, 水菜, こんにゃく, しめじ, さけのほぐし身…

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