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材料:素麺, 長いも, たらこ, ★梅こぶ茶, ★しょうゆ…
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材料:パスタ, つまみ菜, 牛肉の細切れ, Aオイスターソース, Aわさび…
材料:カッペリーニ, 水, 味噌, 鰹節, 柚子胡椒…
材料:そうめん(カペリーニの代わり), 塩レモン, ミニトマト, バジルの葉, 梅こぶ茶(または昆布茶)…
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