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32件
せせりとキャベツのシンプル塩生姜鍋。
decoさん
調理時間:5~15分
分量:1人
材料:キャベツ, せせり, 長ねぎ, 舞茸, 太白ごま油(なければごま油かサラダ油)…
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33件
簡単!揚げない酢鶏(もちろん豚でも)
ゆずママさん
調理時間:5~15分
分量:2人
材料:鶏肉(胸かもも), ☆醤油, ☆酒, 片栗粉, 玉ねぎ…
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13件
豚こま肉の味噌マヨネーズ焼き【FODMAP控えめ】(15min)
えんさん
調理時間:5~15分
分量:1人
材料:豚こま肉, マヨネーズ, 味噌(今回は合わせ味噌), 【飾り用】サニーレタス
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3件
驚くほど簡単!冷凍パイシートで本格サーモンのパイ包み焼き
管理栄養士の料理教室なのはなキッチンさん
調理時間:5~15分
分量:5人以上
材料:冷凍パイシート, サーモン(刺身), ほうれん草(茹で), アボカド, マヨネーズ…
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53件
淡白な鱈のこくうま味噌マヨ焼き♪☆♪☆♪
みなづきさん
調理時間:5~15分
分量:2人
材料:鱈の切り身, 塩, A.白味噌 , A.マヨネーズ
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66件
どんこ椎茸の肉詰め
みなづきさん
調理時間:5~15分
分量:2人
材料:どんこ椎茸, 鶏挽肉(モモ肉使用), 塩, A.卵黄, A.粉山椒or胡椒…
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26件
食材2品で☆豚こま肉と小松菜のオイスター炒め
momocream+あゆちさん
調理時間:5~15分
分量:2人
材料:豚こま肉, 小松菜, 塩胡椒, ★オイスターソース, ★みりん…
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8件
旨味たっぷり◎オイルサーディンとたまねぎのおかか炒め
kaana57さん
調理時間:5~15分
分量:4人
材料:オイルサーディン, たまねぎ, かつおぶし(小袋), しょうゆ, オリーブオイル
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18件
今晩のおかずも!おつまみも☆アジの竜田揚げ
kaana57さん
調理時間:5~15分
分量:2人
材料:あじ(刺身用ブロック), ☆すりおろし生姜, ☆さとう、しょうゆ、酒, 片栗粉, 揚げ油
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2件
≪鶏そぼろと厚揚げ・えのきの オイスターソース炒め≫
OKYOさん
調理時間:5~15分
分量:4人
材料:厚揚げ, えのき, 鶏ムネひき肉, 塩こしょう, 片栗粉…
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