レシピ・作り方

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投稿レシピ
フライパンで簡単・節約♪ヘルシー揚げない柔らか鶏むね肉の酢鶏♡おかず・お弁当にも
おいしそう！ 256件
フライパンで簡単・節約♪ヘルシー揚げない柔らか鶏むね肉の酢鶏♡おかず・お弁当にも
*ももら*さん
*ももら*さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：4人
材料：鶏胸肉(鶏ささみ肉), 玉ねぎ, ピーマン, ニンジン, Aあん調味料…
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鶏のささみ、ほうれん草、にんじんの胡麻和え
おいしそう！ 61件
鶏のささみ、ほうれん草、にんじんの胡麻和え
豊田 亜紀子さん
豊田 亜紀子さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：4人
材料：鶏のささみ, ほうれん草, にんじん, すりごま, しょうゆ…
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牛カルビ肉とじゃがいもの甘辛炒め
おいしそう！ 54件
牛カルビ肉とじゃがいもの甘辛炒め
豊田 亜紀子さん
豊田 亜紀子さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：4人
材料：牛カルビ肉, じゃがいも, いんげん, 塩・こしょう, ごま油…
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千切りじゃが芋としらすの米粉ピザ
おいしそう！ 2件
千切りじゃが芋としらすの米粉ピザ
柴田真希さん
柴田真希さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：4人
材料：じゃが芋, 長ネギ, しらす, 溶けるチーズ, のり…
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簡単和総菜◎ごぼうの塩きんぴら
おいしそう！ 3件
簡単和総菜◎ごぼうの塩きんぴら
kaana57さん
kaana57さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：4人
材料：ごぼう, ☆塩, ☆みりん, ☆白いりごま, ごま油…
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常備菜にもおすすめ！枝豆ペーストのブルスケッタ
おいしそう！ 4件
常備菜にもおすすめ！枝豆ペーストのブルスケッタ
kaoliさん
kaoliさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：4人
材料：カンパーニュ, 枝豆, パルミジャーノ・レッジャーノ, 松の実, 良質なオリーブオイル…
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卵・バターなしでもおいしい！ケンタッキーのビスケット再現
おいしそう！ 11件
卵・バターなしでもおいしい！ケンタッキーのビスケット再現
管理栄養士の料理教室なのはなキッチンさん
管理栄養士の料理教室なのはなキッチンさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：4人
材料：強力粉, ベーキングパウダー, 砂糖, 塩, 米油などの植物油…
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旨味たっぷり◎ほたての磯辺揚げ☆お弁当やおつまみに♪
おいしそう！ 8件
旨味たっぷり◎ほたての磯辺揚げ☆お弁当やおつまみに♪
kaana57さん
kaana57さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：4人
材料：ほたて貝, ☆天ぷら粉, ☆青のり, ☆水, ☆塩…
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食欲そそる和総菜◎長ねぎとピーマンのじゃこおかか炒め
おいしそう！ 4件
食欲そそる和総菜◎長ねぎとピーマンのじゃこおかか炒め
kaana57さん
kaana57さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：4人
材料：ピーマン, 長ねぎ, しらす（ちりめんじゃこでもＯＫ）, かつおぶし（小袋）, ☆さとう…
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磯の香りで食欲ＵＰ♪ごはんですよ！入りだし巻き卵
おいしそう！ 1件
磯の香りで食欲ＵＰ♪ごはんですよ！入りだし巻き卵
kaana57さん
kaana57さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：4人
材料：卵, ☆海苔の佃煮（写真は”ごはんですよ！”使用）, ☆だしのもと（顆粒）, ☆水, オリーブオイル

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