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材料:米, しいたけ, むきあさり, ☆和風だしのもと(顆粒), ☆塩…
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材料:えりんぎ, えのきだけ, チャーシュー, 溶き卵, 温かいごはん…
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材料:さんま, ごぼう, 人参, すだち, 新生姜…
材料:白米, *椎茸の戻し汁, *みりん, *醤油, *出汁…
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材料:イカの一夜干し, キャベツ, 生姜, しょうゆ
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材料:白ご飯, 茄子, 牛しゃぶしゃぶ用肉(豚でも), 胡麻油, 刻んだ三つ葉かネギ…
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材料:炊いたご飯, 春の七草, 塩, 麺つゆ, すりおろし生姜
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