レンジ のレシピ・作り方

44件
投稿レシピ
電子レンジdeマヨぽんタマゴご飯♪
おいしそう！ 13件
電子レンジdeマヨぽんタマゴご飯♪
bvividさん
bvividさん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：1人
材料：卵, ご飯, マヨネーズ, ポン酢（又は醤油）, 黒こしょう（粗挽き）
投稿レシピ
オートミールでツナとレタスの味噌マヨチャーハン【FODMAP控えめ】(10min）
おいしそう！ 1件
オートミールでツナとレタスの味噌マヨチャーハン【FODMAP控えめ】(10min...
えんさん
えんさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：1人
材料：オートミール, 水, ツナ缶（水煮）, 味噌（今回は合わせ味噌）, マヨネーズ…
投稿レシピ
オートミールのツナトマトチーズリゾット【FODMAP控えめ】(15min）
おいしそう！ 6件
オートミールのツナトマトチーズリゾット【FODMAP控えめ】(15min）
えんさん
えんさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：1人
材料：オートミール, カットトマト, 水, 白だし, ツナ缶（水煮）:…
投稿レシピ
とん平焼きサンド
とん平焼きサンド
えんさん
えんさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：1人
材料：食パン, 千切りキャベツ（コンビニ購入）, かつお節, 豚肉（細切れ）：, 卵…
投稿レシピ
にんにくガッツリ！パラパラが自慢のスタミナ焼き豚炒飯
おいしそう！ 18件
にんにくガッツリ！パラパラが自慢のスタミナ焼き豚炒飯
アップルミントさん
アップルミントさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：1人
材料：ごはん, 溶き卵, 塩コショウ, にんにくチューブ, 焼き豚…
投稿レシピ
さんま蒲焼きとコーンの焼きおにぎり
おいしそう！ 15件
さんま蒲焼きとコーンの焼きおにぎり
アップルミントさん
アップルミントさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：1人
材料：さんま蒲焼き缶, レトルトごはん, バター, コーン缶
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簡単&節約！玉ねぎの焦しねぎカレーチャーハン
おいしそう！ 3件
簡単&節約！玉ねぎの焦しねぎカレーチャーハン
masato♪さん
masato♪さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：1人
材料：ねぎ, 玉ねぎ, Ⓐごま油, Ⓐしょうゆ, Ⓑ溶き卵…
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納豆とオクラ、トマトのネバネバ丼
おいしそう！ 14件
納豆とオクラ、トマトのネバネバ丼
CatherineSさん
CatherineSさん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：1人
材料：冷やご飯 , 納豆 , オクラ , トマト , 醤油 …
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季節のフルーツとヌテラライスボール
おいしそう！ 6件
季節のフルーツとヌテラライスボール
杏さん
杏さん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：1人
材料：温かいご飯, 牛乳, ヌテラ, お好みのフルーツ, コーンフレーク…
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野沢菜とカニカマのオイルおにぎり
おいしそう！ 13件
野沢菜とカニカマのオイルおにぎり
とまとママさん
とまとママさん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：1人
材料：温かいごはん, ★ごま油, ★醤油風味ごま, ◎野沢菜（細かく切る）, カニカマ（細かく切る）…

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