材料:牛かたまり肉, 塩, こしょう, オリーブオイル, ジッパーバッグなど…
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材料:むきあさり, たまねぎ, ベーコン(スライス), にんじん、じゃがいも, バター(マーガリンでもOK)…
材料:【野菜たっぷりミートソース】, 豚ひき肉, 玉ねぎ, 人参, ピーマン…
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材料:トマト, 牛豚合挽肉, たまねぎ, セロリ, オリーブオイル…
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材料:鶏もも肉(唐揚げ用を使うと切る手間が省けます), トマト, たまねぎ, ☆さとう, ☆コンソメ(顆粒)…
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材料:食パン, A 鶏のむね肉のミンチ, A 白ワイン, 米油, 玉ねぎ…
材料:骨つき鶏腿肉ぶつ切り, 胸肉, 大蒜, コリアンダー(葉), イタリアンパセリ…
材料:A合びき肉, A玉葱, A塩・黒こしょう, B水, Bカレーのルウ…
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材料:鶏むね肉, 日本酒, 塩, 粗挽きコショウ, A 醤鶏…
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材料:じゃがいも, たまねぎ(みじん切り), マッシュルーム(みじん切り), ◎オリーブオイル, ◎牛乳…
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