とり のレシピ・作り方

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投稿レシピ
簡単♪とろっ卵のヘルシー親子丼
おいしそう！ 36件
簡単♪とろっ卵のヘルシー親子丼
apomomokoさん
apomomokoさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：鶏ささみ, 卵, 玉ねぎ
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高野豆腐と茄子ピーマンのとろ〜り味噌チーズ丼
おいしそう！ 8件
高野豆腐と茄子ピーマンのとろ〜り味噌チーズ丼
管理栄養士ごんえりさん
管理栄養士ごんえりさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：茄子, ピーマン, 高野豆腐, とろけるスライスチーズ, 味噌(合わせ)…
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桜海老としらすの混ぜご飯
おいしそう！ 2件
桜海老としらすの混ぜご飯
こよさん
こよさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：桜海老, しらす, 長葱, ごま, オリーブオイル…
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白い蟹あんをかけた黄色いチャーハン
おいしそう！ 4件
白い蟹あんをかけた黄色いチャーハン
ぴくるすさん
ぴくるすさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：ご飯, かに缶, 長ねぎ, エノキ茸, 卵…
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アスパラとコーンのペペロンごはん
おいしそう！ 4件
アスパラとコーンのペペロンごはん
柴田真希さん
柴田真希さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：アスパラ, コーン, ツナ, 麦ごはん, (A)オリーブ油…
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カフェ風ランチ♪えびと枝豆のバターライス
おいしそう！ 2件
カフェ風ランチ♪えびと枝豆のバターライス
kaana57さん
kaana57さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：むきえび, 枝豆（塩茹で）, 温かいごはん, 塩こしょう, バター…
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おうちカフェ♪チキンとかぼちゃのトマトクリームドリア
おいしそう！ 4件
おうちカフェ♪チキンとかぼちゃのトマトクリームドリア
kaana57さん
kaana57さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：鶏もも肉（親子丼用を買うと切る手間が省けます。）, かぼちゃ, たまねぎ, しめじ, 小麦粉（薄力粉）…
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休日ランチに大人気☆ビーフピラフ
おいしそう！ 2件
休日ランチに大人気☆ビーフピラフ
kaana57さん
kaana57さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：味付け牛肉（薄切りでも焼き肉用でもステーキでもＯＫ）, 温かいごはん, にんにく（チューブ）, たまねぎ, マッシュルーム…
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豆腐のそぼろ丼
おいしそう！ 77件
豆腐のそぼろ丼
武田真由美さん
武田真由美さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：木綿豆腐, 人参, みそ汁用のだしをとった後の昆布, 刻みネギ, A しょうゆ…

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