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材料:豚ブロック肉 , トマト缶, 玉ねぎ , 水 , 酢 …
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材料:牛すじ, 玉ねぎ(小), 唐辛子(お好みで), めんつゆ, 水(牛すじ煮込み用)…
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材料:米, 雑穀米, スペアリブ, クローブ, 塩…
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材料:ささみ, 生姜(千切り), 米, 雑穀(今回は大麦を使用しています。), きゅうり…
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材料:鰻の蒲焼 , 米, 鰻のたれ , 酒 , しょうが…
材料:コーン(冷凍), 米(白米), 水, バター, 塩
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