＃野菜たっぷり のレシピ・作り方

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投稿レシピ
野菜たっぷり♡ブロッコリーとメバルのアクアパッツァ
おいしそう！ 9件
野菜たっぷり♡ブロッコリーとメバルのアクアパッツァ
ceoulさん
ceoulさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：4人
材料：福島県産　ブロッコリー　, メバル, 玉ねぎ, ミニトマト, イタリアンパセリ…
投稿レシピ
野菜たっぷり玉ねぎとピーマンと鶏胸肉の甘酢あんヘルシー、ダイエット
おいしそう！ 19件
野菜たっぷり玉ねぎとピーマンと鶏胸肉の甘酢あんヘルシー、ダイエット
おなかがぺこりんさん
おなかがぺこりんさん
調理時間
調理時間：30分～1時間
分量
分量：2人
材料：鶏胸肉, ★オレンジピーマン, ★黄色ピーマン, ★玉ねぎ, ☆醤油…
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野菜たっぷり和総菜☆キャベツとピーマンのゆかりバターソテー
おいしそう！ 2件
野菜たっぷり和総菜☆キャベツとピーマンのゆかりバターソテー
kaana57さん
kaana57さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：4人
材料：キャベツ, ピーマン, ゆかり, バター（マーガリンでもＯＫ）
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野菜たっぷり中華スープ
おいしそう！ 1件
野菜たっぷり中華スープ
堀越 亜衣子さん
堀越 亜衣子さん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：1人
材料：豚肉, 小松菜, キャベツ, もやし, 卵…
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野菜たっぷりオープンオムレツ
おいしそう！ 1件
野菜たっぷりオープンオムレツ
めぐみようちえん給食室さん
めぐみようちえん給食室さん
調理時間
調理時間：30分～1時間
分量
分量：4人
材料：キャベツ, じゃがいも, 玉ねぎ, 人参, ベーコン…
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時短♪柔らか鶏むね肉の野菜たっぷりチキン南蛮
おいしそう！ 5件
時短♪柔らか鶏むね肉の野菜たっぷりチキン南蛮
吉村ルネ（Rune）さん
吉村ルネ（Rune）さん
調理時間
調理時間：30分～1時間
分量
分量：4人
材料：鶏むね肉, 日本酒, 塩, 粗挽きコショウ, A 醤鶏…
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お野菜たっぷり肉巻き〜ふわふわ綿菓子ドーム〜
お野菜たっぷり肉巻き〜ふわふわ綿菓子ドーム〜
といちゃんさん
といちゃんさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：4人
材料：牛肉すき焼き用（切り落とし肉などでもOK）, 野菜（人参、細ねぎ、きのこ類何でもOK）, 玉ねぎ（あれば新玉ねぎ）, 綿菓子, みりん…
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備蓄の市販の生麺ナポリタンで野菜たっぷりナポリタン（新玉ねぎ、水菜）
おいしそう！ 3件
備蓄の市販の生麺ナポリタンで野菜たっぷりナポリタン（新玉ねぎ、水菜）
おなかがぺこりんさん
おなかがぺこりんさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：3人
材料：市販の生タイプ即席麺ナポリタン, トマトルー, 新玉ねぎ又は玉ねぎ, 水菜, オリーブオイル又はサラダ油
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子どもと工作感覚で作れる！野菜たっぷりマフィン
おいしそう！ 2件
子どもと工作感覚で作れる！野菜たっぷりマフィン
管理栄養士の料理教室なのはなキッチンさん
管理栄養士の料理教室なのはなキッチンさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：5人以上
材料：薄力粉, ベーキングパウダー, 卵, 牛乳, ピザ用チーズ…
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ランチにピッタリ♡野菜たっぷり！市販ドレッシングでサラダスパゲティ
おいしそう！ 10件
ランチにピッタリ♡野菜たっぷり！市販ドレッシングでサラダスパゲティ
ceoulさん
ceoulさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：1人
材料：スパゲティ, グリーンリーフ, ミニトマト, ゆで卵, 生ハム…

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