材料:鮪のカマ, バルサミコ酢, オリーブオイル, 醤油, ニンニクすりおろし…
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材料:まぐろ(すき身), 白菜(またはキャベツ・あらみじん), 長ねぎ(あらみじん), a.しょうが(すりおろし), a.塩麹…
材料:鮪切り身刺身用, a.醤油, a.酒(煮切ったもの), a.みりん(煮切ったもの), a.すりごま…
材料:鮪(メバチがキレイ), 生姜・ケイパース・にんにく・万能ネギ, オリーブオイル, 塩胡椒
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材料:白米(炊き立て), 寿司酢, 白ごま, 刺身用まぐろ, 大葉(みじん切り)…
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材料:@鮪(細めカット), @醤油, @おろし生姜(お好みで), ★天ぷら粉(打ち粉), #天ぷら粉:水…
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材料:五穀食パン, 塩茹でトウモロコシ, ★鮪ミンチ, ★玉ねぎ, ★クミンパウダー…
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材料:☆鮪のたたき, ☆玉ねぎ, ☆ナツメグ, ☆鰹の削り節, ☆塩…
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材料:まぐろ, 塩胡椒, 薄力粉, 卵, パン粉…
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材料:ごはん, マグロ(赤身), 長ねぎ(みじん切り), 万能ねぎ(あれば。小口切り), きざみのり…
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