魚介 のレシピ・作り方

12件
投稿レシピ
低糖質！簡単！魚介のダイエットパスタ
低糖質！簡単！魚介のダイエットパスタ
ダイエット料理研究家 鈴木沙織さん
ダイエット料理研究家 鈴木沙織さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：しらたき, あさり, 海老, ピーマン, アヒージョの素(ハウス)…
投稿レシピ
お弁当に1:1:1～簡単はやうま♪ささみのヤンニョムチキン(作りおき常備菜)～
おいしそう！ 11件
お弁当に1:1:1～簡単はやうま♪ささみのヤンニョムチキン(作りおき常備菜)～
YUKImamaさん
YUKImamaさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：A鶏ささみ肉(お好みの部位で), B米粉(小麦粉 片栗粉), Cオリーブオイル(お好みのオイルで), Dはちみつ, Dコチュジャン…
投稿レシピ
ペスカトーレ
ペスカトーレ
梅の実学園さん
梅の実学園さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：えび（中）, いか（胴）, 帆立（冷凍）, あさり, オリーブオイル…
投稿レシピ
魚貝のシャラティエッリ
おいしそう！ 20件
魚貝のシャラティエッリ
yuko(曽布川優子）さん
yuko(曽布川優子）さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：シャラティエッリ, 殻付きあさり, 殻付きムール貝, ニンニク, 赤唐辛子…
投稿レシピ
ほたての冷製カッペリーニ
ほたての冷製カッペリーニ
あごまるさん
あごまるさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：カッペリーニ, ほたての貝柱のお刺身, プチトマト, レモン, バジルの葉…
投稿レシピ
Xmasカラー♪ワタリガニのトマトパスタ
おいしそう！ 2件
Xmasカラー♪ワタリガニのトマトパスタ
SHIMAさん
SHIMAさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：ワタリガニ, トマト缶（カットタイプ）, タマネギ, オリーブオイル, パスタ…
投稿レシピ
海老のアスパラとしめじのペペロンチーノ♪
おいしそう！ 17件
海老のアスパラとしめじのペペロンチーノ♪
bvividさん
bvividさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：むきえび, アスパラ, しめじ, にんにく（みじん切り）, 唐辛子…
投稿レシピ
海老と貝柱のクリームソースパスタ♪
おいしそう！ 6件
海老と貝柱のクリームソースパスタ♪
bvividさん
bvividさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：海老・貝柱ミックス, オリーブオイル, 白ワイン, 生クリーム, バター…
投稿レシピ
シーフードクリームソースパスタ♪
おいしそう！ 38件
シーフードクリームソースパスタ♪
bvividさん
bvividさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：シーフードミックス, オリーブオイル, 白ワイン, 生クリーム, バター…
投稿レシピ
[おつまみ感覚パスタ！]ホタルイカの沖漬けパスタ
おいしそう！ 9件
[おつまみ感覚パスタ！]ホタルイカの沖漬けパスタ
rtbostonさん
rtbostonさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：ホタルイカの沖漬け, パスタ, ほうれんそう, にんにく, オリーブオイル

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